今日大寒 冬天养生吃什么御寒？

大寒，是中国二十四个节气的最后一个节气，过了大寒，将会迎来新一年的节气，所以怕冷的人们肯定会期盼着这天的到来，这之后天气就慢慢回暖。当然饮食方面也需要多注意，在大寒节气红色御寒的食物不可少，一定要记得多吃红色御寒食物。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

大寒将至，大寒如何养生你知道吗？

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是冬季六节气之一。此时天气寒冷已极，故名大寒。在这样一个数九寒天，如何做好养生工作呢？下面，就让小编为大家带来大寒时节养生需要注意哪些吧。[详细]

2021-01-21 06:28 分类：养生保健

大寒日 中医推荐六款补肾药膳

冬季是最需要养生的季节，尤其是二十四节气中的最后一个节气大寒，那大家知道大寒节气如何养生吗?大寒节气又应该吃什么养生呢?快跟着小编一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

大寒吃什么传统食物 大寒吃什么食物养生

大寒是二十四节气中最后一个，也是一年当中最冷的时候。防寒保暖除了穿好衣服，带着暖水宝，剩下的饮食就相当重要了。那么大寒吃什么传统食物？大寒吃什么食物养生？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-11-12 09:18 分类：季节养生

大寒来了 做好这些，保暖养生一冬不用愁

大寒养生要做到“两不” 不伤阳气 外出“全副武装”尤其注意足部保暖 中医认为，寒气容易损伤人体的阳气。人体内的血液得温则易于流动，得寒就容易停滞。天气寒冷会使人体血管中的血液流动不畅，甚至引起淤血阻滞，从而加剧心脑血管疾病的发作几率，也会使体内的筋紧绷，引起疼痛和不适以及各种病症。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

大寒节气适合煲什么汤？

大寒节气适合煲什么汤？民谚说：挟大寒，冷成冰团。可见大寒节气之寒冷。这时煲汤喝可以暖胃御寒，那么大寒节气适合煲什么汤呢？大寒节气煲汤进补，小编推荐7款养生汤。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

大寒节气的养生粥

不知道曾几何起，各个城市粥店林立，而且生意火爆的很，君不见每日下班时，粥店前那排起的长队，让人不禁起疑问，为什么爱喝粥的人越来越多？现在的粥，已经远不止热乎乎、填饱肚子的概念，多喝粥，适合自己的粥，能起到营养保健，祛病养生的大作用呢!尤其是在寒冷的冬天，能喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的共同爱好。既然粥...[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

小寒冷还是大寒冷 2018小寒节气温度和天气特点

小寒和大寒24节气中最后的两个节气了，也是一年中最冷的两个节气。那么小寒冷还是大寒冷呢？看下文分析。[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

秋冬养生五大秘方清除体内寒气

养生五大秘方，注意清除体内寒气 秘方一：食疗排寒，红糖姜汤 红糖含钙、铁、锌、锰等微量元素及胡萝卜素、维生素B2等维生素。用红糖20克生姜15克，将生姜切片，放入水中煮涨后放入红糖。喝上一碗可排出体内寒气，预防感冒等疾病。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

大寒节气应该如何养生？这6个养生原则需了解

大寒是一年中的最后一个节气，是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生保健是非常重要的。那么，大寒节气该如何养生呢？[详细]

2020-01-21 07:03 分类：养生保健

2017年大寒是哪一天 2017年大寒具体时间

我们都知道，一年有二十四个节气，大寒就是其中很常见的一个节气，也是冬季里面最后一个节气。在大寒的时候，天气会很冷，那么2017年大寒是哪一天呢？[详细]

2018-07-04 17:30 分类：季节养生