大雪过后，老年人进补首选海参

小雪之后，东北风成为中国大地的常客，气温骤降天气转入严冬。北方冷空气团频频南袭，可形成伴有雨雪的寒潮天气，气温下降明显。小雪节气吃什么养生呢?在走访过程中，我们了解到大多数的老年人选择海参进补。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季进补在我国历史悠久。可以说冬季进补，在养生保健文化中，一直以来也被养生爱好者当成是一年中最关键的时候。北方的冬季寒冷，天寒进补不仅...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

发面馒头 雪白的馒头口感松软

发面馒头是大家喜爱吃的一种美味面食，制作好的发面馒头，外表雪白，口感松软，味道甜美，是受大家喜爱的美味食物，那么大家知道发面馒头的做法吗?发面馒头怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下发面馒头的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

银耳汤的做法大全 滋补养颜汤在家做

银耳汤是很多女性的最爱，因为银耳汤味道甘甜、清爽，营养丰富。最主要的是银耳汤有美容养颜、帮助减肥的功效。那么大家想了解一下怎么制作美味的银耳汤吗?下面小编就为大家介绍一下银耳汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

西米露的做法大全 推荐这5种在家就能做

西米露是很好喝的夏日饮品，西米露味道香甜，口感弹滑。营养丰富。所以很多人都喜欢喝西米露。那么那么好喝的西米露是怎么做出来的呢?西米露又有多少种做法呢?下面就让小编为大家介绍几款西米露简单的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

鸡脚怎么做好吃 鸡脚做法大全

鸡脚是很多人喜爱吃的肉类之一，鸡脚的营养价值非常高，所包含的营养成分对人体非常的好。鸡脚味道鲜美，口味嫩滑。那么你知道鸡脚怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍几种不错的鸡脚食谱。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

猪手怎么做好吃 健康的吃法教给大家

猪手是很多人喜爱的美食之一，猪手的营养非常丰富，所含的蛋白质含量高，能补充人体所需的能量，猪手的味道鲜美，口感嫩滑。那么你知道猪手怎么做最好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的食谱。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

大雪节气9个养生原则

 下面为大家介绍的健康知识是：大雪节气9个养生原则，一起来看看大雪时期需要遵循哪些养生原则吧。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

大雪养生小常识

 大雪节气如何养生?下面为大家介绍的是大雪养生小常识，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

大雪节气如何预防疾病

  大雪节气如何预防疾病 大雪节气即将来临，大家怎么才能预防感冒等疾病发生呢?菏泽协和医院介绍，大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健