肩膀痛的自我防治法 给电脑族们的福音
很多朋友在电脑桌前一坐一天,这种工作方式要想躲过颈椎病的话,恐怕不是那么容易。消除此患的绝妙专方——刮痧法,疗效显著,但却无法自己完成。[详细]
2016-09-28 21:12 分类:营养饮食
久坐“电脑族”,这些危害不容小觑!
如今已经进入了互联网时代,所以不论是上班工作还是回家学习,都少不了电脑的帮助,如果没有了电脑,恐怕现代人的生活也会变得一团糟。不过,有了电脑之后,很多人就喜欢在电脑前久坐,那么这样的行为会带来哪些危害呢?[详细]
2016-10-14 12:25 分类:营养饮食
电脑辐射危害大 多吃六种食物来预防
现在的上班族都是整天对着电脑,这对于健康来说是有一定影响的,因为电脑会对人体产生一定的辐射,因此做好一些防辐射的工作是必不可少的,那么上班族吃哪些可以防辐射呢?接下来小编将为大家做出详细的介绍。[详细]
2016-10-24 21:22 分类:养生保健
经常看电脑辐射大 9种食物助你抵御辐射侵袭
一:紫菜 功效:抗辐射圣品 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。[详细]
2016-10-24 21:27 分类:养生保健
常接触电脑喝药茶可预防辐射
中医认为,射线是一种外来的火热毒邪,可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体,也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气,干扰人体五脏的功能,妨碍机体的气血生化,致使正气衰弱、抗病能力低下。[详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
自测:你是否有电脑职业病
1.即使下班回到家,还是坐在计算机前面… 2.已经很久都没用过“真的纸牌“来玩游戏。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
脑力工作者的饮食有四忌
作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?[详细]
2016-09-28 12:00 分类:饮食养生
电脑族吃什么可以防辐射 电脑旁摆什么植物可以防辐射
电脑辐射的危害很大,会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,要多吃绿色蔬菜、海带、黑芝麻等食物来防辐射。[详细]
2018-07-03 03:53 分类:养生保健
电脑族如何减少电脑辐射伤害
大多数人每天工作都得面对电脑,电脑辐射自然不能小视。电脑辐射对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。如何减少电脑辐射伤害呢?下面我们就来说说减少电脑辐射的方法:[详细]
2016-09-04 23:20 分类:养生保健
电脑族应牢记使用电脑的错误观念
在如今的社会里,电脑的已经得到了很大的普及了,但是,由于电脑辐射引起的吧,有时间会感觉到头晕。看屏幕都不想看了,下面为大家介绍介绍三大使用电脑的错误观念,对那些经常性呆在电脑面前的有很大的帮助哦![详细]
2016-09-04 23:30 分类:养生保健
给长时间面对电脑的电脑族们五点最重要的建议
都知道长时间玩电脑对身体健康不利,但是又不知道该怎么办,今天告诉你长时间玩电脑的几点建议,希望对你有所帮助[详细]
2016-09-05 00:06 分类:养生保健
办公族、电脑族如何有效的防止"鼠标手"的产生
我们的手腕掌根部当中有个由腕横韧带、腕骨、结缔组织形成的通道,这个通道叫腕管,它就像一个隧道,除有娇嫩的正中神经通过外,还有多条屈腕、屈指的肌腱通过。当腕关节反复、过度的活动时,会使腕管内的韧带、腱鞘磨损增厚。当内容物出现炎症水肿时,腕管内空间小了,[详细]
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