中医养生 冬季多吃黑色食品

冬季来临，天气也越来越冷，人们的身体的体抗力也越来越差，不少人会因此出现感冒、生病、喜欢睡觉等症状。下面小编就来给大家介绍冬季来临，大家应该吃什么东西，根据自己的情况，来选择中医养生的方法。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

玉米面粥煮多久 玉米面粥的营养和热量

玉米面粥是冬季人们餐桌上的常见粥品，它口感细腻，香气诱人，而且有多种对人体有益的营养成分存在，但是有些朋友在煮制玉米面粥时，不知道煮多久最好，就想了解一个确切的答案。今天我就会满足大家的需要，我会在告诉大家玉米面粥煮多久好的同时，也把玉米[详细]

2018-06-20 13:19 分类：食材百科

咸柑橘柠檬茶怎么做

咸柑橘柠檬茶是一种特别适合冬天饮用的健康饮品，人们饮用咸柑橘柠檬茶以后，可以预防感冒也可以止咳化痰，治疗久咳不止，还能软化血管，减少中风的发生。但是很多人只听说过咸柑橘柠檬茶，却并不知道它该怎么制作，其实咸柑橘柠檬茶的做法很简单，想饮用的[详细]

2018-06-20 00:05 分类：食材百科

久咳不停，试试这8个止咳食疗方

进入冬季，天气干燥，气温变化大，肺系统最容易受影响，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停，容易伤及肺部，甚至引发肺炎。下面就给大家分享8个止咳食疗方。[详细]

2019-12-04 07:11 分类：养生保健

喝煮甘蔗水有什么功效 喝煮甘蔗水的好处介绍

每年进入冬天以后，在大街上随处可以看到成捆的甘蔗在出售，而有些人在购买甘蔗以后，都喜欢用它来煮水喝，那么煮好以后的甘蔗水有哪些功效呢？它对人体有什么好处呢？煮甘蔗水不但保留了甘蔗中的大部分营养，还具有一定的保健功效，它对维持人体健康有极大[详细]

2019-03-05 06:16 分类：食材百科

柚子皮泡水喝的作用与功效

柚子是人们冬天最喜欢吃的一种水果，但多数人在吃柚子时，都会把它的果皮取下之后直接扔掉，却不知道柚子皮也有很高的利用价值，平时人们可以直接用它泡水喝，对维持人体健康有很大的好处。想全面了解柚子皮泡水有哪些功效，可以和小编一起去看看。 柚子皮泡[详细]

2018-07-28 13:13 分类：食材百科

甘蔗可以和什么一起煮 甘蔗和苹果能一起煮吗

甘蔗营养丰富，味道清甜，功效与价值有很多，是十分营养的水果，那么甘蔗可以和什么一起煮？甘蔗和苹果能一起煮吗？[详细]

2018-07-04 13:12 分类：养生保健

金桔多少钱一斤 2017金桔的价格

每年的秋冬季节，就是一次金桔的最佳时间。金桔营养丰富，口感好，因此是很多人都喜欢吃的。[详细]

2018-07-26 23:08 分类：饮食养生

姜枣茶的生姜要去皮吗 做姜枣茶要不要去姜皮

在日常生活中，姜枣茶是很常见的一种茶类饮品，它哈有多种营养物质，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多人都会喝姜枣茶。那么做姜枣茶要去姜皮吗？[详细]

2018-07-04 16:03 分类：饮食养生

豆浆这样吃驱寒又暖胃，为了家人赶紧收藏起来

豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

如何辨别催熟西红柿 催熟西红柿的特点

西红柿本来是一种在夏天时大量上市的菜品，但是现在它在冬天的市场上也特别常见，是最常见的返季菜品，但是冬天中的西红柿有很多都是经过催熟的，人们食用以后会对身体产生多种危害，那么如何辨别催熟的西红柿呢？下面小编就来为大家具体说一说。 如何辨别催[详细]

2018-06-20 13:16 分类：食材百科

慢性支气管炎吃什么好 慢性支气管炎的食疗方法

每年的和秋冬季节，都是慢性支气管炎的高发季节，在发病以后患者经常会出现咳嗽和气喘等症状，特别难受，严重者还会影响正常的生活与工作，那么慢性支气管炎吃什么好，吃什么可以减轻症状或者预防发病呢？适合慢性气管炎吃的食物有很多，大家可以看看小编对[详细]

2018-06-20 13:21 分类：食材百科