便秘能吃冬笋吗

出现便秘现象的时候，很多人就会自己买一些食材，做一顿美味的药膳食疗，或者大量地吃水果，补充水份，以期能尽快地缓解便秘为其带来的痛苦，更有甚者会吃一些泄药之类的，经过调查并不是很多人都了解特定的疾病应该吃什么，比如便秘的情况下吃哪些会减轻病情。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

冬季多吃五种根菜最养生：冬笋解腻山药补气

“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合，有助于人们安然过冬。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

冬天吃冬笋的好处

冬笋顾名思义是一种笋类，同时冬笋也是冬季的时令菜。它可以帮助人体清楚多余的脂肪和油腻，所以在冬季吃多了肉类的食品也可以适当的食用一些冬笋保持胃肠道的舒适。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

冬笋炒虾仁怎么做最简单？

在我们的生活当中，有很多食物是非常美味的，而且还具有非常多的营养，所以为了我们的身体健康，肯定是需要多吃一些的。当然我们在平时也不要总是吃一种食物，要不然不仅口味上容易腻，营养也可能有一些缺失。就拿冬[详细]

2019-06-11 07:15 分类：营养饮食

香菇冬笋汤

冬笋是很常见的蔬菜，营养价值是很高的，冬笋吃起来不仅美味，冬笋在平时的做法以及吃法也是很多的，冬笋是可以搭配很多的食材食用的，冬笋搭配不同的食材，所具有的营养也是不同的，香菇冬笋汤在平时是最受欢迎的做[详细]

2019-05-06 03:42 分类：营养饮食

冬笋炒咸菜的做法是什么

冬笋是我们在冬季经常吃的一种蔬菜，营养价值是很高的，食用之后不仅具有滋补身体的作用，还可以帮助人消化，对身体健康的好处是很多的，冬笋在平时的吃法也是很多的，有些人喜欢讲冬笋和咸肉炒着吃，有些人喜欢用冬[详细]

2019-05-06 03:42 分类：营养饮食

腊肠炒冬笋的做法

腊肠在中国是一种历史悠久的食物，据说在南北朝时期，聪明的古人就已经学会了制作腊肠。中国的腊肠有着不添加淀粉的特点，因此这种腊肠吃起来回味绵长，醇厚浓郁，让人吃了还想在吃。腊肠炒冬笋，是用腊肠为食材做的[详细]

2019-03-31 12:40 分类：营养饮食

​冬笋的做法大全，这样做更好吃！

冬笋是由竹子侧芽生长出来的笋芽，因为它一直是生长在土中所以笋芽会特别的鲜嫩。冬笋有很多的做法，很多人喜欢用冬笋炒腊肉吃，传统的做法，原始的味道，既不会破坏冬笋的味道，又不会流失冬笋的营养，所以冬笋炒腊[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

一二月份吃冬笋 健脾消食清热解毒

脾胃为后天之本，是我们人体的主要消化器官，如果存在脾虚会让你脸色暗黄、皮肤松弛，一受凉就会发生腹泻，所以大家不能等闲视之，一定要知道健脾的食物有哪些，下面就让小编来告诉大家健脾吃什么好吧。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

冬笋的功效与作用

冬笋的功效与作用 冬笋含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类，含有大量的胡萝卜素、维生素BI、维生素、维生素C和钙、磷、铁、镁等。在冬笋所含的蛋白质中，至少有16种氨基酸。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健