苦参的功效与作用 苦参的药用价值

苦参本身不是一种参，而是一种豆科植物，虽然不同于很多我们常常吃的豆类食物，但是苦参同样是具有丰富营养价值和药用价值的食物。苦参很多时候都不怎么用得到，但是在中医上面的作用非常多，苦参的具体功效与作用下面就一起来看下吧。 苦参的功效与作用 一[详细]

2018-07-27 16:14 分类：食材百科

豆浆机南瓜汁的做法

豆浆机是现在家家户户都有的一种饮食工具，它不但可以制作美味新鲜的豆浆，还能制作出多种营养饮品，今天小编就为大家介绍的就是一种豆浆机的新用法，用豆浆机制作南瓜汁。大家都知道南瓜是一种营养价值特别高的食材，制成南瓜汁食用，会更利于人体对它营养[详细]

2019-03-05 05:42 分类：食材百科

冬瓜绿豆排骨汤的做法

绿豆具有解暑功效，而且经常吃绿豆可以排毒，那么绿豆冬瓜汤大家吃过没有，非常具有营养的一道菜，下面就给大家具体说说怎么做的? 原料： 猪排骨一斤，斩块、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片、葱半两，挽结、老姜一块，用刀拍破、花椒约二十粒、黄酒两匙、盐适[详细]

2018-07-28 15:49 分类：食材百科

胆固醇偏高怎么办 应多吃燕麦豆类和西红柿

像蛋黄、动物内脏和脑子胆固醇较高，不宜多食，而像刀鱼，海参、鸡肉、牛奶、海蜇皮胆固醇较低，还有一些食物，像大蒜、豆类、洋葱、苹果都具有降低胆固醇的作用。[详细]

2018-07-28 11:51 分类：养生保健

花生是生吃好还是熟吃好 花生是豆类还是干果

在日常生活中，很多人特别喜欢吃花生。花生味道可口，营养丰富。那么花生是生吃好还是熟吃好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生

牛奶是饭前喝还是饭后喝 牛奶是豆制品还是乳制品

牛奶是非常好的饮品，很多人特别喜欢喝牛奶。不过喝牛奶也是要讲究时间的，那么牛奶是饭前喝还是饭后喝？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:48 分类：饮食养生

花生怎么吃有营养 花生是坚果还是豆类

花生的吃法有很多，但是水煮花生最为营养。生吃花生可能将病菌、寄生虫吃进肚子，油炸、爆炒等方式会破坏花生的营养成分，吃多了还会导致人上火，所以说水煮花生是最营养的食用方式。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

夏季养生 八大常见豆类吃出健康

夏季养生我们一般会认为食疗比较好，其实豆类也是一种很好的养生食疗，不同的豆类有不同的营养功效，那么夏季吃什么豆类好呢，常见的养生豆有哪些，下面就来介绍适合夏季吃的养生豆。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

可仁西瓜米蜜豆西米露

不知大家有没有吃过可仁 西瓜 米蜜豆西米露呢？下面让我来给大家具体介绍一下这种饮品，希望大家喜欢。 可仁西瓜米蜜豆西米露 可仁西瓜米蜜豆西米露 闲着无聊，将买了近一个月的西米翻了出来。突然很想吃，就到超市买了蜜豆和露露、酸奶。回家折腾一番。 可[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

苦参的功效与作用 苦参的药用价值

苦参本身不是一种参，而是一种豆科植物，虽然不同于很多我们常常吃的豆类食物，但是苦参同样是具有丰富营养价值和药用价值的食物。苦参很多时候都不怎么用得到，但是在中医上面的作用非常多，苦参的具体功效与作用下面就一起来看下吧。 苦参的功效与作用 一[详细]

2018-06-20 13:10 分类：食材百科

豆浆机南瓜汁的做法

豆浆机是现在家家户户都有的一种饮食工具，它不但可以制作美味新鲜的豆浆，还能制作出多种营养饮品，今天小编就为大家介绍的就是一种豆浆机的新用法，用豆浆机制作南瓜汁。大家都知道南瓜是一种营养价值特别高的食材，制成南瓜汁食用，会更利于人体对它营养[详细]

2018-06-20 01:01 分类：食材百科