紫甘蓝的营养价值

紫甘蓝是比较少见的一种蔬菜，不过吃起来是不错的，紫甘蓝的营养价值都有哪些？现在我们就一起来了解一下紫甘蓝的营养价值吧。 紫甘蓝的营养价值 1.紫甘蓝的营养价值一 紫甘蓝一般是在一些大型的超市才会有卖，紫甘蓝的营养价值很高，同时还有很强的保健作用[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科

紫甘蓝的功效与作用

甘蓝是生活中的常见菜品，但是紫色的甘蓝却是最近几年刚刚出现的一种新鲜蔬菜，这种蔬菜的外观与甘蓝一样，只是颜色全部为紫色，让人看了更有食欲，这种紫甘蓝的食用方法有很多，既可以制成沙拉，也可以炒制后食用，说了这么多紫甘蓝的功效与作用是什么呢？[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科

结球甘蓝的营养价值

结球甘蓝是白菜中的一种，营养价值却超好，我们一起来了解一下吧。 介绍 圆白菜来自欧洲地中海地区，学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国人认为，圆白菜才是菜中之王，它能治百[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

甘蓝的营养价值

紫甘蓝是我们的最长吃的蔬菜之一，虽然紫甘蓝和甘蓝都属于一类蔬菜，但是他们并不仅仅是颜色的区别，紫甘蓝的营养价值更高，其含有的维生素纤维素还有其他成分都不亚于水果，可以说是我们的选择蔬菜的首先。 紫甘蓝有哪些功效？ 1、紫甘蓝的维生素含量是同等[详细]

2018-06-20 01:36 分类：食材百科

球茎甘蓝的营养价值和功效

球茎甘蓝是甘蓝的一种，两年生草本植物，球茎甘蓝的肉质茎特别鲜嫩，清脆可口，原产地是德国，在我国现在种植的也很多。由于球茎甘蓝含有丰富的维生素C和维生素E，还含有丰富的钾元素，因此可为人体带来极高的营养价值。那么，大家知道不知道球茎甘蓝的营养[详细]

2018-06-20 16:16 分类：食材百科

羽衣甘蓝图片和做法

羽衣甘蓝来自于欧洲南半部分，它也是甘蓝的一种，因为色彩鲜艳，形状很像孔雀开屏的样子，因此而得名。羽衣甘蓝虽然可以食用，但是更多的人会把它们作为观赏植物来养育。由于羽衣甘蓝在我国养殖还不是很多，因此很多人没见过羽衣甘蓝的图片不知道做法，我们[详细]

2018-06-20 16:16 分类：食材百科

绿甘蓝的做法步骤大全

绿甘蓝是甘蓝的一种，甘蓝的颜色有很多，紫甘蓝、绿甘蓝虽然颜色不同，其实营养价值是大同小异的，绿甘蓝也是我们最为常见的甘蓝的一种，因此绿甘蓝的做法大家一般都知道，但是今天我为大家带来的是炝拌绿甘蓝的做法步骤大全，不知道各位做过这道菜没有，如[详细]

2018-06-20 16:16 分类：食材百科

炒紫甘蓝的做法步骤

现在人们都知道紫色食品的营养价值是很高的，因此各种各样的紫色食品也成为人们的桌上常见菜肴，紫甘蓝就是其中的一种。紫甘蓝可以防癌，可以治疗便秘，还是保护肝脏的好食品，因此要多多吃、经常吃。不过很多人却不知道炒甘蓝的做法步骤，这不啻是一种遗憾[详细]

2018-06-20 16:16 分类：食材百科

吃紫甘蓝的营养价值与功效

紫甘蓝也叫红甘蓝，是十字花科植物的一种，它是包菜的一个变种，营养丰富口感脆嫩，还有出色的保健功效，平时大家应该多食用一些。那么紫甘蓝的营养价值与功效有哪些呢？接下来小编就具体告诉大家。 紫甘蓝的营养价值与功效 1、紫甘蓝的营养价值 紫甘蓝的营[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

吃紫甘蓝的营养价值与功效

紫甘蓝也叫红甘蓝，是十字花科植物的一种，它是包菜的一个变种，营养丰富口感脆嫩，还有出色的保健功效，平时大家应该多食用一些。那么紫甘蓝的营养价值与功效有哪些呢？接下来小编就具体告诉大家。 紫甘蓝的营养价值与功效 1、紫甘蓝的营养价值 紫甘蓝的营[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

甘兰菜的功效 甘蓝菜可对抗四大疾病

甘兰菜是生活中一种十分常见的绿色蔬菜，价格也不高，味道清爽诱人，很多人都喜欢吃。只是你们在吃甘兰菜时，对甘兰菜的功效了解吗？其实甘兰菜不但能为人体补充营养，还是一种保健功效出色的蔬菜，它可以对抗四大疾病，你们要是有兴趣，可以随我一起去看看[详细]

2018-07-27 16:15 分类：食材百科

甘兰菜的功效 甘蓝菜可对抗四大疾病

甘兰菜是生活中一种十分常见的绿色蔬菜，价格也不高，味道清爽诱人，很多人都喜欢吃。只是你们在吃甘兰菜时，对甘兰菜的功效了解吗？其实甘兰菜不但能为人体补充营养，还是一种保健功效出色的蔬菜，它可以对抗四大疾病，你们要是有兴趣，可以随我一起去看看[详细]

2018-06-20 13:11 分类：食材百科