梨子的功效 吃梨的好处

  梨子是我们生活中最常见的一种水果。梨子有哪些功效呢?食用梨子有什么好处?[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

茉莉花茶属于什么茶 茉莉花茶的功效与作用

茉莉花茶是什么多都喜欢喝的一种茶品，也是中国最常见的茶叶品种，它茶香浓郁，茶汤色泽金黄，特别诱人。那么茉莉花茶属于什茶呢？它有什么功效与作用呢？下面我就专门为大家说说这些问题。 茉莉花茶属于什么茶 茉莉花茶的功效与作用 1、茉莉花茶属于什么茶[详细]

2018-06-19 22:33 分类：食材百科

小米粥的功效与作用 吃小米粥的好处

小米粥是生活中最常见的一种养生粥品，对人类病后身体的恢复，还有女性产后身体恢复都有很好的促进作用，它口感软糯，味道清香，特别好吃。但是小米粥有哪些有功效与作用呢？人们食用以后还有哪些好处呢？下面我就和大家一起去了解。 小米粥的功效与作用 1、[详细]

2018-06-19 22:32 分类：食材百科

“药草皇后”蒲公英 居然有这么厉害的功效

  蒲公英通常被看作是一种野草，很少人会想起来用它来治病或保健，殊不知在中医里，蒲公英又被看作是药草皇后，不仅仅可以治疗疾病还可以降火、美容、抗菌与调理身体。[详细]

2017-01-03 21:39 分类：中医养生

红枣泡水有特殊功效 每天喝可排毒保肝

红枣最突出的特点是维生素含量高。鲜枣维生素含量更丰富，但它有时令性。干枣虽维生素含量下降，但铁含量升高，且其营养更易吸收，更适合食疗。每天用干枣泡水，有保肝排毒的功效。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

空心菜的保健功效

说到饮食，其实还是有很多的讲究的，吃时令蔬菜可以说是比较遵循大自然的规律的，对健康也是有好处的。而空心菜这个时令蔬菜，不仅清新爽口，而且还有很好的养生效果。那么你知道空心菜的功效与空心菜的营养价值吗?知道空心菜的做法吗?今天我们就为大家介绍一下清热解毒吃什么。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

苦瓜可开胃健脾 例数苦瓜的奇妙功效

苦瓜是大家较为常见的一种蔬菜，因为其具有苦味，形状为椭球形而得名为苦瓜。喜欢吃苦瓜的人，理由是各不相同;而讨厌吃苦瓜的人，理由则只有一个，那便是苦瓜太苦了，难以下咽。喜欢吃苦瓜的人中有很大一部分是因为苦瓜可以清火气，其实苦瓜除了清火气还有很多不为人知的功效，今天就给大家仔细的介绍一下苦瓜的功效。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

地瓜叶功效赛过人参？看完小伙伴都惊呆了

有人说，“1斤地瓜叶能顶10斤人参”，地瓜叶摇身一变竟成了蔬菜皇后。有人却笑了，这菜小时候在农村是拿来喂猪的！那么，作为一种绿叶蔬菜，地瓜叶有什么营养价值？它真的能跟人参相比吗？[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

柚子皮有什么作用？柚子皮的十大功效与作用

  这个季节是柚子大量上市的时候，爱吃柚子的朋友大饱口福了。在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。不知道大家吃柚子的时候，都是怎么处理柚子皮的。柚子肉固然饱满可口，但是柚子皮也有独特的作用，如果直接扔掉就太可惜了。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

决明子用途 决明子泡水喝有什么功效

  决明子是生活中比较常见的一种中药材，那么，你知道决明子用途有哪些吗?对于清毒润肠甚至瘦身来说，效果都是比较显著的，它就是决明子。因此小编今天就来给大家介绍下喝决明子的好处以及喝决明子的功效与作用。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

雪里红的功效与作用

雪里红每100克含水分91.5克，蛋白质2.8克，脂肪0.6克，维生素1.6克，碳水化合物3.6克，钙23.9毫克，磷64毫克，铁3.4毫克，维生素B10.07毫克，核黄素0.06毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸83毫克。[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健