大暑到来 科学应对高温高湿

俗话说“热在三伏”，可今年我们却是在清凉中入伏，但这并不表明今夏我们能躲过炎热。7月19日的那场暴雨结束后，气温随之攀升，接下来就是高温和降雨相伴，就在这令人难耐的湿热中，大暑节气到来了。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

酸藤根的功效与作用

入药部分：根。 采集期：全年。 自采地点：山岗。 性味：性温、味酸（刺激咽喉）。[详细]

2016-11-06 12:33 分类：养生保健

老虎脷的功效与作用

性味：性凉、味酸。 功能：清热。 主治、用量和用法：1、癍痧热，配伍用；2、伤寒夹色，配伍用；3、天疱疮：生干可用。煎水洗患处；4、疮疖：用法同上；5、肺燥咳：干用1两，蜜枣4枚，清水煎服；6、皮肤痕痒：生干可用，煎水洗患处。[详细]

2016-11-06 12:53 分类：养生保健

如何抗衰老 多种瓜素搭配 改变生活小习性

导读：如何抗衰老，夏天到了，爱美的美眉们开始关注自己的皮肤了，可衰老这个问题一直困扰着我们，那我们要通过什么途径来改善和延迟衰老呢？那么就不仅要补充维生素等还要注意自己的生活习惯，如果两者都做到了，那衰老就会慢慢的远离我们！     最抗衰老的10大蔬菜:1.奇异果能显著延长果蝇的平均寿命，最高可延长26％。2.龙眼肉有一定的抗老作用，因为它能抑制[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

薰衣草精油去痘印 如何用薰衣草精油祛痘

在法国有个非常出名的花种，叫做薰衣草，世界上，有很多人都喜欢薰衣草，一个是因为他的香气，还有就是薰衣草精油可以去痘印，那么薰衣草精油怎么用呢，薰衣草精油的功效是什么呢，下面就让我们一起了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

松花粉的作用与功效 松花粉可治哪些疾病

松花粉松树花的雄蕊。是一味拥有着极高的药用价值以及食用价值的中药。从古代就开始，松花粉就参与了救治多种疾病。那么松花粉有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

按摩膏有什么用 按摩时常用的8种按摩膏

现在人们的生活越来越好，在饮食上不仅要求吃的饱还要吃的好，在养生保健上按摩也成了很多人使用的疗法之一。按摩的知识很多，今天小编就给大家带来有关按摩的一些知识，下面大家跟着小编的脚步一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

毛孔粗大怎么办 中医面部刮痧解决毛孔“大”问题

人们常用剥了壳的鸡蛋来形容人的皮肤好，剥了壳的鸡蛋连一丝小孔都不存在，那也就是说好皮肤是零毛孔的。但是现实生活中有很多人却遭受着毛孔粗大的烦恼。毛孔粗大会让人看起来满脸油光，很是影响美观。那么，中医养生中有没有什么方法来让我们的毛孔变小呢?生活中又有哪些小窍门可以帮助我们缩小毛孔呢?下面咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

膏药贴太久易引起接触性皮炎

膏药贴太久易引起接触性皮炎 一般来说，膏药一天就得换一次，有的甚至半天就得换一次，这要根据说明书上的药效持续时间来定。破溃的创面更应缩短换药间隔，以5—6小时为宜。两次应用之间还应适度清洗患处，清除掉黏附在皮肤表面的药垢，之后让皮肤适当休息1—2小时。因为皮肤需要呼吸，汗腺、皮脂腺需要排泄，长时间敷贴膏药，造成局部温度高、湿度大，代谢废物不能排出，就会刺激局部皮肤...[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生