养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿

清明节前后，天气潮湿，容易导致人体湿气过重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿，那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛湿的汤品呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

金钱肚的功效与作用

食材名称:金钱肚 别名:牛胃,毛肚 适宜人群：一般人都可食用金钱肚，尤适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

玉米绿豆粥的做法与功效

玉米和绿豆是生活中的常见食材，平时人们经常会食用它，但是多以单独食用为主。其实玉米和绿豆也可以搭配食用，把它们放在一起煮制成玉米绿豆粥也很好吃，而且有不错的保健功效。一会我会对玉米绿豆粥的做法与功效做一个全面的介绍，有兴趣的朋友可以认真看[详细]

2018-06-20 13:40 分类：食材百科

秋季哪些水果适合煮着吃

 秋季天气转凉，生吃水果，肚子似乎总爱“闹情绪”，不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一些不耐热的维生素，但能养胃润燥，增加了其他一些食疗功效。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

女性吃糯米有哪些好处 哪些人不可以吃糯米

糯米大家都很熟悉，知道它是生活中常见的米类食材不但可以用来煮粥喝，还可以用来做汤圆，更可以用来做粽子，生活中很多女人对糯米就情有独钟。那么女性吃糯米有哪些好处呢？接下来我会带大家去寻找答案，同时也会让大家了解哪些人不可以吃糯米。 女性吃糯米[详细]

2021-01-03 06:22 分类：食材百科

白术泡水喝的功效与作用 白术怎么泡水喝

白术能治疗人类的多种疾病也能放慢人体衰老速度还能提高人体抗病能力，使生活中特别受欢迎的一种保健型中药材，它不但可以煎汤服用，还可以泡水喝，今天为大家介绍的就是白术泡水喝的功效与作用，同时也会带大家了解白术应该怎么泡水喝。 白术泡水喝的功效与[详细]

2020-11-08 06:43 分类：食材百科

什么是梨枣 梨枣的特点和功效

枣是人们经常会吃的一种水果，但早也是一个庞大的家族，它有多个不同的品种，像冬枣、梨枣脆枣红枣等，就都是枣的重要成员。今天为大家介绍的是梨枣，能让大家在了解什么是梨枣的同时也了解梨枣的特点与功效。 什么是梨枣 梨枣是一种口感脆嫩，味道甘甜的水[详细]

2020-10-31 06:51 分类：食材百科

温山药的功效与作用

温山药是山药家族的新品种，主要出产在中国浙江，它是一种产量高口感好营养丰富的健康食材，能滋补强壮身体也能延缓人体衰老，温山药的功效与作用还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 温山药的功效与作用 1、预防更年期综合症 温山药是最适合中老年女性[详细]

2019-12-20 07:04 分类：食材百科

亚宝佛手饮的功效与作用

亚宝佛手饮是一种养生饮品，它是以中药佛手为主要原料，加入陈皮、紫苏以及麦芽和阿胶还有杏仁等中药材一起制成的保健品，它可以直接口服也能用温开水冲调以后再服用。亚宝佛手饮的保健功效特别出色，能增强人体素质也能提高人体的抗病能力。 亚宝佛手饮的功[详细]

2019-08-04 03:06 分类：食材百科

山药茯苓粉怎么吃 茯苓粉的正确吃法

山药茯苓粉是人们以干燥的山药和中药茯苓为主要原料，经过研磨加工后得到的粉末状物质，它们是一种营养价值极高的保健食材，能为人体补充丰富营养，并能健脾养胃，延缓人体衰老，但治好以后的山药茯苓粉应该怎么吃呢？想了解这方面的知识可以看看下面对它正[详细]

2019-07-21 03:01 分类：食材百科

山斑鱼汤的功效与作用

山斑鱼汤是一种养生汤，它味道鲜美，营养丰富，它的主要食材是新鲜的山斑鱼，在制作汤品时会加入党参和红枣以及淮山药等多种配料，制好以后的山斑鱼汤比单独食用山斑鱼更有营养。不过生活中也有些人对山斑鱼汤不了解，不知道它有哪些功效与作用，今天小编就[详细]

2019-03-05 03:51 分类：食材百科

青菜鸡蛋粥的功效与作用

吃烦了平淡无味的白粥以后，人们就喜欢在做粥时加入适量的鸡蛋和青菜制成美味可口的青菜鸡蛋粥，这种粥不但口感好，营养价值也特别高，人们食用以后有多种好处。那么青菜鸡蛋粥都有什么功效呢？它的作用又有哪些呢？一会小编就会具体告诉大家。 青菜鸡蛋粥的[详细]

2018-07-28 12:29 分类：食材百科