湿热体质雨水节气养生方法
湿热体质雨水饮食小贴士: 适宜:豆芽、茼蒿、豌豆苗、山药、芹菜、荠菜、荸荠等[详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
雨水节气养生全攻略
饮食 宜少酸多甘 《千金方》说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气”。雨水时节,养生在于调肝,调肝重在补脾。[详细]
雨水节气养生要点
雨水节气前后冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱,与暖空气频繁地进行着较量,既不甘退出主导的地位,也不肯收去余寒,因此雨水节气养生更要注重防春寒,以免受凉。雨水节气养生怎样防春寒呢?[详细]
大雪节气养生食谱
大雪节气到底该进补些什么?为大家提供几款营养食谱: 1、枸杞肉丝: [配料]枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
大雪节气养生“十防”
一防跌倒“下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。”建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。[详细]
霜降适合喝什么茶养生 霜降节气养生茶推荐
在日常生活中,霜降是一年之中的第十八个节气,也是秋季最后一个节气,是很受欢迎的一个节气。在霜降的时候,很多人都会注意养生。那么霜降喝什么茶呢?[详细]
2018-07-04 17:20 分类:季节养生
2017大暑节气养生常识攻略 2017大暑养生要点有哪些
在日常生活中,大暑是一年中很特别的一个节气,也是夏季最热的一个节气。在大暑节气的时候,人们正处于三伏天,很多人都会注意养生。那么大暑节气怎么养生呢?[详细]
2018-07-04 17:22 分类:季节养生
寒露如何养生 寒露节气养生要点
我们都知道,很多人都会关注节气养生,尤其是中老年人。不同节气会有不同的养生方式,那么寒露节气如何养生呢?[详细]
2018-07-04 17:36 分类:季节养生
小满养生喝什么茶 小满节气养生注意事项
小满养生要注意清热解暑,所以可以喝麦冬菊花茶、苦瓜茶等饮品,还能喝荸荠冰糖藕汤、冬瓜草鱼汤、红枣绿豆粥,这些也都是降水去暑湿的食物。[详细]
小寒吃什么传统食物 小寒节气养生煲汤推荐
小寒是非常冷的节气,一定要注意保暖和养生。小寒应该吃什么传统食物呢?下面为大家详细介绍。[详细]
2018-07-04 17:19 分类:季节养生
秋分喝什么粥最好 秋分节气养生粥推荐
在日常生活中,秋分是一年之中比较特别的一个节气,也是秋季中的第四个节气。在秋分的时候,很多人都会注重饮食养生。那么秋分喝什么粥好呢?[详细]
2018-07-28 11:13 分类:季节养生
白露前后喝什么汤好 白露节气养生汤做法大全
喝汤对调养身体帮助是最大的,特别是在白露这种稍微寒凉的节气,大家日常中,一定要多喝汤。[详细]
2018-11-12 09:20 分类:季节养生
田基黄-药材
鸡汤和鸡肉哪个更营养 什么人不宜喝鸡汤
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
金针菇是凉性还是热性?
黄芪泡水喝是用生黄芪还是熟黄芪?有什么区别?
油奈的功效与作用
血橙里有没有血丝?
天麻的性状鉴别
土鲶的营养价值
菠萝蜜没熟怎么办?菠萝蜜的催熟方法
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