不同的季节 应吃时令蔬菜

春天，由于人体的新陈代谢活跃，肝脏功能也提高，同时与肝脏关系密切的筋肉、神经、眼的功能也受到影响。这个季节上市的百合根、春菊、紫苏、花蛤、小花蛤等，有助于提高肝功能，积极地食用将有助于身体健康。春天，人们多患花粉病等过敏症状，这常常影响肺、肾、导致胃肠功能紊乱，多吃一些调整胃肠功能，补益肺、肾的食物特别有效。有苦和辣味的独活和款冬、葱、浓绿色的菜花等春天的野...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

秋季吃螃蟹季节 过敏体质不宜吃海鲜

核心提示：俗话说吃海鲜以“春虾秋蟹”为佳，如今正值秋季，螃蟹成为众多海鲜爱好者的“心头好”。然而，对于过敏体质和皮肤病患者而言，却应该敬而远之。秋季是丰收的季节，物产丰富为人们的饮食又增添了不少新宠，其中，螃蟹等海鲜成为不少人餐桌上的必点“大菜”。然而，有些人却在慰劳自己的五脏庙时不幸“中招”，食用海鲜后出现身上起红疙瘩，皮肤瘙痒等过敏症状。为何海鲜容易引起...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

秋季吃螃蟹的季节 遵循三个原则

核心提示：秋季，菊香蟹肥。每年此时，正是吃蟹的好时节。秋季虽是吃蟹的好时光，但我们也要对一些禁忌引起重视，如死蟹不能吃，螃蟹不能生吃，一顿只吃一个等。秋季，菊香蟹肥。每年此时，正是吃蟹的好时节。螃蟹的营养十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉等都要高出几倍，同时钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

寒露是什么季节 寒露的节气特点是什么

寒露是我国的二十四节气之一，它是指气温比“白露”时更低，那么寒露是什么季节？寒露的节气特点是什么？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

吃橘子的注意事项 橘子不能与哪些一起吃

秋季到了，橘子丰收的季节也到来了，你可以尽情的享受橘子了，不过可得注意哦。 1.肠胃不好禁食 患有胃溃疡、胃肠炎等病症的患者，千万不能过量的食用橘子，以免发生胃粪石的困扰。而且由于橘子含有较高的热量，因此一次性不宜过量食用，以免导致口腔溃疡以[详细]

2018-06-20 17:04 分类：食材百科

夏天水果季节 如何挑选适合自己的

进入夏季，水果纷纷上市。8424西瓜、南汇水蜜桃、马陆葡萄……还有各类进口的葡萄柚、苹果、奇异果等琳琅满目。不过，美味水果虽多，食用却要适量。很多人都听过“天天五蔬果”的观念，即一天至少要吃3份蔬菜和2份水果(1份约100克)。选择水果时，要选不同颜色才能保证营养的多样和均衡。西瓜清热解暑又利尿健康提醒：冰西瓜每次食用不要超过500克参考价格：1—2元/斤我国民间有句谚语：夏...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

加湿器什么季节用最好 加湿器在什么情况下用

加湿器是常见的一个小电器，它可以增加空气的湿度哦，那么加湿器什么季节用最好？加湿器在什么情况下用？[详细]

2018-07-03 00:56 分类：养生保健

芭乐是什么季节的水果 芭乐什么时候吃最好

芭乐就是我们常见的番石榴，味道清脆可口，很多人爱吃，那么芭乐是什么季节的水果？芭乐什么时候吃最好？[详细]

2018-07-04 13:01 分类：养生保健

2017小满是哪一天 小满是什么季节

在日常生活中，小满是很常见的一种节气，是一年之中的第八个节气。在小满节气的时候，气温会渐渐上升，天气会越来越热。那么2017年小满是哪一天呢？[详细]

2018-07-04 17:25 分类：季节养生

2016年霜降是哪一天 霜降是什么季节

一年有二十四个节气，霜降就是其中的第十八个节气。在霜降的时候，天气变化明显，气温下降，人们进入深秋。那么2016年霜降是什么时候呢？[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

流感高发期是什么时候 流感高发季节是几月份

最近天气忽冷忽热，有不少小学、幼儿园的孩子集体生病。那么流感高发期是什么时候？流感高发季节是几月份？[详细]

2018-06-23 16:57 分类：养生保健