怎么做手撕包菜

生活中常见的食物有很多，不同的食物在口感和营养价值上都是不同，在对食物选择的时候，也是需要对这些进行很好的了解，使得吃的时候，利于人体健康发展，那手撕包菜是很多人最爱，这样的食物味道独特，而且在制作上，也是比较简单，不过很多人对如何做手撕包菜并不是很了解。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

卷心菜猪肉蒸饺怎么做好吃 卷心菜猪肉蒸饺的做法

卷心菜猪肉蒸饺在我们的生活中是很常见的一种食物，我们经常可以吃到，营养又美味，那么卷心菜猪肉蒸饺怎么做好吃呢？[详细]

2018-07-28 12:11 分类：养生保健

产妇吃卷心菜有助补充营养 产妇吃卷心菜的做法

产妇在生产完后身体是非常的虚弱的，在饮食上需要好好的补充营养，这样才对自己的身体康复有利，卷心菜是很有营养的蔬菜，那么产妇能吃吗？[详细]

2018-07-04 15:27 分类：人群养生

孕妇吃卷心菜杀菌消炎又补钙 孕妇吃卷心菜的好处

孕妇在怀孕期间的饮食上需要非常多的营养，这样不仅对自己的健康有好处，而且更有利于胎儿的成长，卷心菜是很营养的蔬菜，那么孕妇能吃吗？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

宝宝能吃卷心菜吗 宝宝吃卷心菜的六大好处

蔬菜中含有丰富的营养，我们大家都离不开蔬菜，宝宝还在生长发育阶段最需要的就是营养，卷心菜是一种很有营养的蔬菜，那么宝宝能吃吗？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

哺乳期能吃卷心菜吗 吃卷心菜的好处

卷心菜中含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。哺乳期妈妈吃了不仅可以补充自身所需的营养还能通过乳汁给宝宝提供有质量的发育原料，对改善妈妈贫血也是有帮助的。[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生

卷心菜可以凉拌吗 凉拌卷心菜要烫多久

在日常生活中，很多人特别喜欢吃凉菜。卷心菜是不错的蔬菜，也可以凉拌。那么凉拌卷心菜要烫多久？下面和小编一起看看凉拌卷心菜的做法！[详细]

2018-07-04 16:09 分类：饮食养生

卷心菜能生吃吗 卷心菜生吃有助减肥

对于卷心菜我们大家都不陌生，这种食物是我们大家都非常吃的，而且卷心菜有很多种吃法，每种吃法都能为我们的身体带来很好的营养，那么卷心菜能生吃吗？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

常吃卷心菜防癌护胃 卷心菜的功效与作用

说到卷心菜这个名字大家可能不熟悉，其实卷心菜就是我们大家经常吃到的包菜，这种蔬菜的营养价值非常高，很多人都喜欢吃，那么卷心菜有什么样的功效呢？[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生

奶香大花卷的做法

1、面粉加牛奶和酵母加少许糖，揉成面团。偏硬一点。发酵到两倍大。2、将发酵好的面团取出，放置在面板上揉一会，使其更光滑细腻。3、然后擀成大片。倒少许色拉油。4、将油涂抹开。卷起来。5、切成四等份。每一份切面两段，卷成花卷。6、放入蒸笼。蒸锅里面加温水，花卷放入继续醒发30分钟。[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

莲花白包子的做法

莲花白在中国就是卷心菜，也就是结球甘蓝，这是一种营养价值比较高的十字花科的蔬菜，它有一定的抗氧化性，对于人体的心血管系统是非常有好处的，用莲花白包包子在中国也是比较常见的，既可以包成素馅的，也可以包成[详细]

2018-07-27 14:02 分类：营养饮食

吃卷心菜的好处有哪些

 吃卷心菜的好处有哪些配图 1、卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：饮食养生