冬天怕冷吃什么?别错过4种抗寒营养素

 一到冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。“寒”是女性身体的最大敌人，既影响健康又加速衰老。冬天怕冷吃什么好?小编告诉你，多补充4种元素，可以让暖身抗寒。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

冬天怕冷吃什么？别错过4种抗寒营养素

  一到冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。“寒”是女性身体的最大敌人，既影响健康又加速衰老。冬天怕冷吃什么好?小编告诉你，多补充4种元素，可以让暖身抗寒。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

小柿子软枣的功效与作用及食用方法

小柿子软枣是一种特殊的水果，这种水果从植物学上看属于柿子蛋，从外观上看与水果枣极为相似，而且它肉质比较软，所以被人们称为小柿子软枣，它成熟加工后外表多为黑色，人们也喜欢把它叫做黑枣，今天为大家介绍的小柿子软枣的功效与作用及食用方法，需要的[详细]

2021-01-01 06:18 分类：食材百科

刺梅果花的功效与作用

刺梅果是一种常见中药材，也是一种功效出色的保健食材，能为人体补充二十几种维生素和多种矿物质，这种植物的花也有很高的利用价值，可以用来泡水喝也能入药，今天为大家介绍的就是刺梅果花的功效与作用，能让大家对它有更全面更详细的了解。 刺梅果花的功效[详细]

2020-06-23 07:04 分类：食材百科

接骨木莓的功效与作用

接骨木莓也叫接骨木果是一种美味的浆果，在每年秋天会大量成熟上市，它是野生植物接骨木的果实，成熟以后能直接吃也能用来做果酱，还能再分开，以后入药对维持人体健康有很积极的作用，能为身体补充丰富营养，下面是对接骨木莓功效与作用的具体介绍，能让大[详细]

2020-05-30 07:02 分类：食材百科

刺菠萝有什么作用与功效

刺菠萝也叫刺梨，是一种含有维生素c的美味水果，这种水果以野生为主，个头不大，成熟后多为嫩黄色，而且表面有大量细小的肉刺儿，人们把它采摘以后，去掉果皮可以直接吃，也能做成果酱以后再吃，它能增强人体免疫力，并能增强身体抗病能力，下面是对刺菠萝功[详细]

2020-05-02 07:04 分类：食材百科

橙子水的功效与作用 喝橙子水的好处有哪些

橙子水是一种还有大量维生素c的健康饮品，它包含了橙子的果汁和橙子中含有的丰富营养，是人们把橙子榨出果汁加清水稀释后得到的水，也是人们把橙子洗净以后切块加清水煮制以后得到水，不论是怎样制成的橙子水，都能保健身体也能美容养颜。 橙子水的功效与作[详细]

2020-02-04 07:05 分类：食材百科

白葡萄柚的功效与作用 吃白葡萄柚有什么好处

白葡萄柚的外皮呈黄橙色，和葡萄的形状很像，将其切开之后，可以看到白色的瓤，故而被称之为白葡萄柚。白葡萄柚是甜橙和柚子杂交出来的，白葡萄柚的功效极高，因为白葡萄柚的营养物质很多，当中含有大量的维生素c和钾。 白葡萄柚的功效与作用 1、可以美白皮[详细]

2019-06-15 02:39 分类：食材百科

刺莉的作用与功效 吃刺莉的好处

刺莉是一种可以食用的水果，它也叫刺梨，这种水果的表面有大量的小刺存在，成熟以后外表颜色深黄，去掉外皮以后可以直接吃，它味道酸甜爽口营养丰富，人们食用刺莉能美容也能抗衰还能提高人类身体的抗病能力。 刺莉的作用与功效 1、增强人体抗病能力 刺莉中[详细]

2019-03-16 03:43 分类：食材百科

珍珠菜的功效与作用 珍珠菜的食用禁忌

珍珠菜是一种野生草本植物，它药食两用，属于报春花科虎尾属，这种植物多生长山野和林缘地带，生命力很强，春天长出的嫩叶可以食用，秋天采集的全草可以入药。珍珠菜的食用功效与药用功效都很出色，只是在食用时有一些禁忌存在。 珍珠菜的功效与作用 1、提高[详细]

2019-03-05 04:31 分类：食材百科

红心猕猴桃的功效与作用及营养价值

红心猕猴桃是猕猴桃中的一种，因口感和营养均比绿心猕猴桃好，而价格又比黄心猕猴桃低，所以很受市场欢迎。那么，红心猕猴桃有什么营养价值？红心猕猴桃的功效与作用有哪些呢？[详细]

2019-03-05 04:22 分类：养生保健

蜜柑的功效与作用 蜜柑上火吗

蜜柑是柑类水果的一种，它含糖量特别高，味道甘甜咱们也是依据它的这种特性把它定名为蜜柑。蜜柑主要出产在中国广东的温州地区，它多在每年9月下旬成熟上市，这种水果营养丰富，味道诱人，平时很多人都喜欢食用它。但你们在吃蜜柑时，对它的功效了解吗？经常[详细]

2018-07-27 15:04 分类：食材百科