惊蛰节气不同体质的养生方法

三月六日为惊蛰节气，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始卵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。但真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而是气温回升到一定程度时地中的温度。 [详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

惊蛰节气需春捂喝养生汤

明天就是农历二十四节气之中的惊蛰。惊蛰过后，大地回春，万物复苏。这也是人体养生的重要时节。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

惊蛰节气将至，惊蛰养生四要点需知道

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，代表着春天的来临以及万物复苏的开始。惊蛰的含义是非常多的，在生活中惊蛰如何养生呢？[详细]

2021-03-03 06:24 分类：养生保健

春自惊蛰始，惊蛰节气如何养生？

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节，养生要点应提前知晓。[详细]

2021-03-03 06:24 分类：养生保健

惊蛰是什么时候 惊蛰节气养生方法

每年的5日至6日，气温都开始加速回升，万物苏醒。伴随着雷雨的萌动，沉睡了一冬天的各种小动物渐渐萌醒，开始逐渐活动起来。此为“惊蛰”。而惊蛰“过后，雨水渐多，大地回春，这时春耕就要开始了，”惊蛰“的到来可谓是拉开了春日的正式帷幕。而我们身体在经历了冬日里的洗礼也开始渐渐舒展了，那么”惊蛰“节气该如何养生呢?[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

惊蛰节气可以同房吗 惊蛰节气同房好不好

在日常生活中，惊蛰是一年之中的第三个节气，在每年的三月初。在惊蛰的时候，天气会渐渐变暖，人们已经进入春天。那么惊蛰可以同房吗？[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

2017年惊蛰节气是几九 惊蛰是第几个节气

在日常生活中，惊蛰是很常见的一个节气，是一年之中的第三个节气。在惊蛰节气的时候，很多地方都会有各种各样的风俗习惯，那么2017年惊蛰是几九呢？[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

惊蛰节气会下雨吗 惊蛰后天气还会冷吗

惊蛰是我们比较熟悉的一个节气，距离惊蛰还有几天的时间，很多人好奇惊蛰节气会下雨吗？惊蛰后天气还会冷吗？[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

惊蛰吃什么 惊蛰如何养生

  惊蛰吃什么   1、惊蛰日吃芋头   汗蒸减肥煮芋头——赣南闽西一带的客家人，在惊蛰这天要在热水中煮带毛的芋子。炒黄豆就免啦，我们煮芋头沾糖吃，做法简单，还算是粗粮，好吃又健康。至于糖，但按中医说法，[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

惊蛰节气养肝很重要，教你春季如何养肝

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰节气过后，天气将逐渐变暖，而中医专家表示，此时也是养肝护肝的大好时节，肝属木与春相应，春季肝火过旺，会损伤肝脏，因此一定要[详细]

2019-03-06 17:46 分类：养生保健

惊蛰为什么要吃梨？惊蛰节气养生注意事项

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

不同体质人群惊蛰节气养生方法

  痰湿体质惊蛰养生法：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神倦身重是痰湿体质人的明显特征。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健