今日立秋,养生做好这几件事,秋冬少生病
立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始。立秋并不代表酷热的天气就此结束,常言道:“三伏未尽秋来到”,也就是说,虽然立秋到了,三伏天还没过完,酷暑并没有过去[详细]
2020-08-08 07:03 分类:养生保健
立夏节气如何养生
再过几天就是立夏,天气即将转热,夏季将到来。这个时段雨水也将增多,此时身体的养生保健也要做出适当的调整。中医理论认为,心对应着夏,所以夏季养生更注重养心,那么在夏季即将来临之时,我们应该如何养生?[详细]
2018-07-27 14:05 分类:养生保健
立秋食疗养生!“贴秋膘”有讲究
宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到“立秋”时辰一到,太史官便高声奏道:“秋来了。”奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。[详细]
2016-10-24 21:23 分类:养生保健
立冬养生重睡眠 冬季失眠怎么把?
失眠是常见的疾病之一,失眠症导致的原因很多,有精神因素、有心理因素。下面专家告诉你,导致失眠症的原因有哪些。[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
立冬到立春多少天 立冬到冬至多少天
在日常生活中,非常重视二十四节气的变化。那么立冬到立春多少天?立冬和立春有什么习俗?[详细]
2018-07-03 00:51 分类:养生保健
立冬吃汤圆好吗 立冬为什么吃汤圆
汤圆是非常好吃的甜点,寓意团团圆圆,是非常吉祥的食物。接下来和小编一起看看立冬吃汤圆要注意些什么?[详细]
2018-07-26 23:50 分类:季节养生
立冬交运吃什么吉利 立冬交十月是什么意思
自古以来,就有立冬交运的说法。那么立冬交运吃什么吉利?下面和小编一起看看2017立冬交年运强运法,希望对大家有用![详细]
2018-07-03 00:52 分类:养生保健
立冬这一天要休息一下 立冬进补吃什么好
立冬是是冬季的第一个节气,劳动了一年的人们在立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦,那么立冬进补吃什么好呢?[详细]
2018-07-04 17:22 分类:季节养生
立冬吃饺子有什么意义 立冬吃什么馅饺子好
冬季立冬,许多人都知道立冬吃饺子,那么立冬为什么要吃饺子呢?立冬吃饺子有什么意义?下面小编就来带您了解一下,立冬吃饺子的意义哦。[详细]
2018-07-03 07:42 分类:饮食养生
立冬饮食需遵循“秋冬养阴”
立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
立冬和冬至都吃饺子吗 立冬和冬至是一天吗
立冬和冬至常常有人分不清他们,他们都是我国的二十四节气之一哦,那么立冬和冬至都吃饺子吗?立冬和冬至是一天吗?[详细]
2018-07-28 11:13 分类:季节养生
立冬饮食起居养生原则
冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节。冬季之风为北风,其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。冬在五脏应肾。“冬不藏精,春必病温”,即所谓要补肾藏精,养精蓄锐。[详细]
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