来例假喝什么

来例假的时候，女性朋友应该要喝一些可以暖身的汤水，比如生姜红枣汤或者红糖生姜水等，还需要注意不能吃生冷的食物，要多注意休息，注意个人的卫生问题，不能进行性生活等。来例假的时候主要是吃一些缓解经期水肿以[详细]

2019-05-01 03:42 分类：营养饮食

来例假喝红糖

例假期间的女性一定要节制饮食，因为在这个时期，女性的身体普遍较为虚弱，不控制饮食的话还有可能会导致痛经问题产生。与此同时，女性在例假期间也应该多吃一些有助于补充气血的食物，这样可以有效缓解，因为例假给[详细]

2019-04-30 03:51 分类：营养饮食

例假喝什么汤好

女性在例假的时候是应该要注意保暖的，并且要吃一些补血的食物，可以促进淤血的排出，比如喝一些乌鸡汤以及木耳猪血汤、姜末红糖水等，这些糖水是比较适合暖宫以及补血的，大家可以在经期的时候适当的饮用一些。在经[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

来例假吃巧克力好吗

来例假的时候是可以吃巧克力的，因为巧克力里面含有物质可以促进血液的流通，缓解经期的不适，所以在经期适当的吃一些巧克力对身体是有帮助的，但是吃太多是无益的，而且吃巧克力不能选择酒心巧克力。对于经期吃巧克[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

例假能吃油桃吗

处于经期期间的女性要尤为注意饮食，因为经期女性的身体正处于一种虚弱的状态，不注重饮食的话就容易对自己的身体造成危害。在经期期间女性朋友要尽量避免吃较为辛辣刺激的食物，因为这些食物都有可能会加重痛经现象[详细]

2019-04-20 03:00 分类：营养饮食

贫血与例假的关系

月经是女性一种正常的生理现象，月经量的多少盒女性的身体健康是有很大关系的，有些女性的月经量比较少，有些女性的月经量比较多，由于女性特殊的生理构造，导致大多数女性在平时都有不同程度的贫血，贫血虽然不是什[详细]

2019-04-12 04:11 分类：营养饮食

来例假上火了怎么办

女性在来例假期间身体的免疫力会特别的弱，所以在这段时间内女性一定要照顾好自己的身体，避免自己生病，而且要避免着凉，有一些女性在来例假的时候，会因为饮食比较营养过剩而出现上火的现象，这是如果吃了一些退火[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期间能喝黑枸杞吗

女性处在月经期的时候，身体还是非常娇弱的，在这段时间内女性一定要注意自己身体的保养，可以喝一些比较温补的茶，枸杞温补效果是非常好的，而且喝起来味道比较甜，因此有很多的女性在月经期间都会选择用一些黑枸杞[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食

月经期间可以吃金桔吗

在我国南方地区橘子是非常常见的一种水果，而且到了冬天的时候就是橘子成熟的季节，橘子吃起来味道是非常甜的，金桔也是橘子的一个品种，橘子里面含有的维生素A和维生素C非常的丰富，而且里面的汤汁比较多，最适合女[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食

月经期间能喝感冒药吗

女性在月经期的时候身体是非常敏感的，在这段时间内一定要注意好自己的饮食，因为随着女性月经经血的流出女性的身体抵抗力会下降，如果在这段时间内有一些流行性的疾病，很可能就会被传染，这也是上如果吃了一些比较[详细]

2019-03-30 04:14 分类：营养饮食

月经期间乳头痒是怎么回事啊？

大多数女性在月经期间或多或少都是会出现身体不适的症状，不过这一般都是正常现象，通常随着月经的结束，这些不适的症状也是会慢慢消失的，有些人出现乳头发痒的情况，乳头发痒在平时是很常见的现象，引起乳头痒的原[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

月经期能吃蒜吗？

大蒜是调味品，在平时是很常见的，虽然说大蒜的味道是非常难闻的，不过大蒜的营养价值却是很高的，大蒜除了可以当做调味品之外，还具有杀菌的作用，对身体健康是非常好的，不过女性在月经期间是比较特殊的生理时期，[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食