眼睛干涩疲劳 水果蔬菜齐帮忙

导读：办公室一族经常性的疲劳，有腰酸疲劳，肩部酸痛，脊椎等等问题，其中还有一个比较严重的问题就是眼睛酸涩，因为办公一族长时间对着电脑无法让眼睛得到休息，长期下去会严重影响眼部的健康，对于健康隐患我们大多数采取的是食疗，因为食疗是最安全的，可能眼部护理有人选择滴眼液等等东西来缓解眼部疲劳，确实，滴眼液能快速有效的缓解眼疲劳，用眼过度等症状，但是长期使用会有潜在...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

催奶试试萝卜鲫鱼汤

目录 第一章：奶水不足催奶萝卜鲫鱼汤来帮忙 第二章：催乳师常用的方法 第三章：母乳充足的十大妙招[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

哪些水果可以蒸着吃

水果虽然营养丰富，但其属性寒热温凉须针对体质而言。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了寒凉的水果，不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍![详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

治咳嗽的水果

咳嗽是一种人体内及时清除呼吸道里面的分泌物或者是异物的一种表现，虽然这样的情况对于我们的身体会起到一定的帮助，但是如果我们是长期咳嗽的话，那么就会导致呼吸道出现出血的情况。如果咳嗽长时间不能治愈的话，那么还会导致肺炎的情况发生，所以这样的情况是非常严重的，所以对于咳嗽我们一定要及时治疗。那么治咳嗽的水果有哪些呢?下面请看介绍。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

白萝卜煮水能治咳嗽吗 白萝卜煮水治哪种咳嗽

在日常生活中，白萝卜是很常见的一种食物，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么白萝卜煮水能治咳嗽吗？[详细]

2018-07-03 06:10 分类：饮食养生

白萝卜冰糖水治咳嗽吗 白萝卜冰糖水治什么咳嗽

在日常生活中，白萝卜冰糖水是很常见的一种养生食物，它的做法简单，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么白萝卜冰糖水治咳嗽吗？[详细]

2018-07-04 15:38 分类：饮食养生

白萝卜和梨可以一起煮水喝吗 白萝卜和梨煮水的功效与作用以及做法

在日常生活中，白萝卜和梨是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养成分，都具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么白萝卜和梨能一起煮水吗？[详细]

2018-07-04 15:38 分类：饮食养生

萝卜菜为什么要焯水 萝卜菜的功效与作用

萝卜菜焯水后可减轻其苦味，焯水可能会增加水溶性营养成分的流失，可以使蔬菜颜色更鲜艳。[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生

木瓜不能和什么一起吃 吃这个水果别配胡萝卜

  木瓜是一种多数人都比较爱吃的蔬果，木瓜中的营养物质有很多，对于身体的滋补效果是很不错的。木瓜不能和什么一起吃?在吃这种水果的时候，我们要注意一下禁忌搭配。木瓜的做法是什么?爱吃木瓜的朋友一起来看文章了[详细]

2020-07-14 06:56 分类：饮食养生

樱桃萝卜与水果同食会致病

人们熟悉的萝卜家族又多了新的面孔？一种小巧玲珑，红皮白瓤，圆圆的小萝卜摆上了大众的餐桌，它就是樱桃萝卜。樱桃萝卜相比其它我们熟悉的白萝卜、红萝卜、青萝卜等，更像一种水果，少了辛辣味儿，而爽脆可口。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

止咳药膳推荐：萝卜葱白生姜水

 止咳药膳推荐：萝卜葱白生姜水 中医养生专家告诉我们，治疗风寒咳嗽有五件宝，即萝卜、葱白、生姜、大蒜子、香菜根。今天女人邦小编推荐的就是利用其中三宝制成的止咳药膳：萝卜葱白生姜水。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生