7种美容食谱 女人美白不可缺

 对于女性增白养颜的饮食，应多一些能益气养阴、健脾育肾的天然物品，也可以多补充含蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B、维生素E、维生素A较高的食品。具体的组合药膳或菜肴，举例介绍于下，以供参考[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

生吃西红柿能美白吗？

西红柿是一种常见的食材，生吃西红柿不仅味道酸甜可口，多汁解渴，而且西红柿富含维生素和微量元素，具有丰富的营养价值，因此深受广大朋友的喜爱。特别对于女性朋友来讲，适量的食用西红柿，还能起到一定的美容养颜[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

一白遮百丑 吃什么去黑美白

随着人们生活水平的提高，以及对颜值的重视，越来越多的人重视起美容和护理来。俗话说，“一白遮百丑”，其实还是很有道理的。白皙的肌肤，往往能够让人看起来更年轻美丽，在人群中也更容易出挑。那么，吃什么能美白[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健

哪些水果可以美白 用这些水果肌肤白里透红

水果营养丰富，还可以美容养颜，哪些水果可以美白？用这些水果来护肤让你拥有好肤色。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

饮食美白：五款瓜果让你白嫩整个秋天

  1、柠檬   柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

7日美白食谱！炎炎夏季吃出白嫩皮肤

  爱美是女孩子的天性，拥有白皙的皮肤是每个女孩子梦寐以求的事，但是夏天强烈的紫外线将原本白皙的皮肤变得黝黑，你是不是也有这样的烦恼呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

女人美白从嘴下手！10种食物吃出白瓷肌

草莓——能增白和滋润保湿 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

春季美白好时节！四种蔬菜让皮肤更白嫩

吃出健康，吃出美丽。健康的的饮食不仅有益于与身体健康，还可以美容瘦身。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健