冬枣的功效与作用及食用禁忌

冬枣，别称雁来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣、水枣等，因其成熟期较晚，接近北方冬天，故名冬枣。主要分布于我国山东、河北、山西、天津等省，比较知名的冬枣品牌有沾化冬枣、乐陵冬枣、黄骅冬枣、无棣冬枣、若羌冬枣、[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

紫薯米的功效与作用 吃紫薯米的好处

紫薯米大家吃过吗？它是一种新兴的营养的食材，比普通大米更有营养，而且有紫薯的诱人香气和大部分营养成分，平时人们食用这种紫薯米能起到良好的保健功效，下面我就带大家一起了解紫薯米的功效与作用有哪些。 紫薯米的功效与作用 1、紫薯米能美容 美容是紫[详细]

2018-07-27 15:48 分类：食材百科

小金瓜的功效与作用 小金瓜可以生吃吗

小金瓜一般超市里面都有卖的，它体积很小，颜色是金色的，所以被叫小金瓜，那么小金瓜的功效与作用，小金瓜可以生吃吗？[详细]

2018-07-04 12:19 分类：养生保健

常吃的十种食物并不容易 别让美味迷惑了你的味蕾

营养可以说：营养是机体摄取食物，经过消化、吸收、代谢和排泄，利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能，维持正常生长、发育和防病保健的过程。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

紫薯米的功效与作用 吃紫薯米的好处

紫薯米大家吃过吗？它是一种新兴的营养的食材，比普通大米更有营养，而且有紫薯的诱人香气和大部分营养成分，平时人们食用这种紫薯米能起到良好的保健功效，下面我就带大家一起了解紫薯米的功效与作用有哪些。 紫薯米的功效与作用 1、紫薯米能美容 美容是紫[详细]

2018-06-18 10:40 分类：食材百科

黄野菊花的功效与作用及食用方法

黄野菊花是自然界中一种常见的野生植物，它花色鲜艳，花香诱人，生命力特别强，在全国大部分地区都能看到。这种黄野菊花不但外表美丽，还可以入药，也可以供人类食用。黄也菊花的功效与作用有很多，想具体了解可以看看下面的具体介绍，同时我也会把黄野菊花[详细]

2017-07-09 18:40 分类：食材百科

青橘的功效与作用

青橘是秋季水果的一种，水果的香甜，吃它的人们都是赞不绝口，那在秋季食用青橘有什么作用与功效吗？女性吃它美容效果如何呢？带着疑问跟小编一起来看看吧！[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

冰糖柠檬水作用与功效

冰糖柠檬水作用与功效1、冰糖柠檬水能淡斑冰糖柠檬水是用新鲜的柠檬片和冰糖一起冲调出的健康饮品，它里面有多种维生素，其中维生素C的含量特别高，这种物质进入人体可以直接作用于人类的皮肤细胞，能淡化皮肤表层的色斑，也能清理皮肤细胞中的毒素，经常饮用会让皮肤变得细嫩而白皙。2、冰糖柠檬水可以缓解咽喉肿痛冰糖柠檬水有清热去火，消炎止痛的作用，对人类感冒初起时，出现的咽喉肿...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

黄樱桃的营养价值

黄樱桃的营养价值一、黄樱桃补血的功效作用黄樱桃有很好的补血作用，黄樱桃中有大量的铁剂，基本含量会高达百分之六，所以对于那些血液中血含量低的人多吃樱桃便能够补血强身。同时铁对于神经也有很好的补养作用，神经衰弱的人多吃黄樱桃能够抚平心绪。除了铁元素，樱桃中的其余矿物质同样也可以提高人体免疫能力。饮食常识二、黄樱桃美容的功效作用黄樱桃中的Vc很高，维生素对于我们的皮...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

金桔蜂蜜茶的功效与作用

金桔蜂蜜茶可以说是近段时间非常流行的饮品了，金桔本身作为水果营养就很丰富，而圆整的金桔制作出来的金桔蜂蜜茶保留了金桔原本的营养价值，还更加美味方便食用。金桔蜂蜜茶口感酸甜，又能够美容养颜，所以女性们都很喜爱。下面我们就看看金桔蜂蜜茶的功效[详细]

2018-06-19 23:28 分类：食材百科

桃花茶的功效与作用及食用方法

桃花茶就是用新鲜桃花晒制以后得到的一种天然茶品，它香气诱人，功效出色，既可以美容也可以减肥，还能预防多种疾病，一会我会对桃花茶的功效与作用以及食用方法做一个专门的介绍，有兴趣的朋友快来具体了解一下吧。 桃花茶的功效与作用及食用方法 1、桃花茶[详细]

2018-06-19 23:32 分类：食材百科