黑米粥

关于黑米粥大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下，希望大家喜欢。 黑米粥 黑米粥的材料 主料：黑米(30克) 粳米(70克) 辅料：枣(干)(20克)银耳(干)(15克) 芝麻(10克) 大豆(15克) 黑米粥的做法 1.黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净;银耳泡软后摘去老蒂;红枣[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

黑米粥的功效

关于黑米粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 黑米粥 黑米粥的功效与作用 益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘、脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频。 1.黑米含蛋白质、脂肪[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

红枣玫瑰黑米粥的功效

关于红枣玫瑰黑米粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 红枣玫瑰黑米粥 红枣玫瑰黑米粥的功效 小小一颗枣，功效特别好。中医认为，红枣味甘性温，有健脾益胃，补气养血，安神，缓和药性的功能;现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

玉米燕麦猪肝粥的功效和作用

玉米燕麦猪肝粥的功效和作用其实很丰富的，下面给大家具体介绍一下吧。 玉米燕麦猪肝粥 玉米燕麦猪肝粥的功效和作用 玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。 功效一 但玉米中[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

黑米红豆粥的做法步骤

关于黑米红豆粥的做法步骤不知道大家了解多少呢？下面让小编给您具体介绍。 黑米红豆粥 黑米红豆粥的材料 红豆，黑米，白砂糖 黑米红豆粥的做法 1.红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。 2.将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

杂豆黑米粥的做法步骤

杂豆黑米粥的做法步骤大家了解多少呢？不清楚的朋友请看下面小编给大家总结的知识。 杂豆黑米粥 杂豆黑米粥的材料 黑豆，红豆，茨实，黑糯米，东北大米，香米任意组合加水量视情况调节，我的总共用料为电饭锅所附量杯两杯，加水量为正常5杯米所提示的做饭刻度[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

香甜米仁粥

香甜米仁粥是一种由电饭锅煮成的粥，该粥的味道非常鲜美哦。 香甜米仁粥的材料 糯米150克，米仁100克，红枣10枚，红糖100克，水1500ml 香甜米仁粥的做法 1. 糯米、米仁洗净放入电饭煲内. 2. 加入红糖及水. 香甜米仁粥 3. 将电饭煲调到煮粥档. 4. 时间到即可食[详细]

2018-06-20 14:20 分类：食材百科

薏仁紫米燕麦粥

薏仁紫米燕麦粥是一种养生粥，有条件的朋友可以多喝点哦。 薏仁紫米燕麦粥 不知道是天冷的缘故还是天气干燥，每天都想要喝粥喝汤 。家里储存了各种谷物，所以喜欢搭配了来煮。下面说说为什么把这次熬的粥叫做颜滋补三味粥。薏仁是我的去湿消肿法宝，以前有人[详细]

2019-03-05 05:09 分类：食材百科

新鲜米粥

新鲜米粥的米要求的比较苛刻，米必须的非常新鲜的，要不然就熬不出那种味道了哦。 新鲜米粥 材料 新鲜米粥 大米，粉丝，火腿，生菜，咸蛋黄，木耳丝，烤面包块 新鲜米粥的做法 1.在普通的大米粥中加入粉丝火腿木耳。 2.出锅之前加入生菜~加入盐~最后搭配上烤[详细]

2019-03-05 02:53 分类：食材百科

健康杂粮米甜粥

不明思议健康杂粮米甜粥是一种养生粥，下面一起来学习一下该粥的知识。 健康杂粮米甜粥的材料 水2000㏄，杂粮米50公克，圆糯米50公克，山药50公克，银耳20公克，枸杞10公克，冰糖75公克 健康杂粮米甜粥 健康杂粮米甜粥的做法 1.杂粮米洗净后，浸泡于水中3小时[详细]

2019-03-05 05:09 分类：食材百科

酸甜红枣糯米浓粥

酸甜红枣糯米浓粥的做法想必大家都很清楚吧，下面给大家介绍一下。 酸甜红枣糯米浓粥的材料 原料 糯米(250ml量杯量)纯净水淹没浸泡30分钟~PS也可直接煮 。 红枣7颗~ 营养快线1瓶(菠萝味)酸味来自于这哦 白砂糖or冰糖 (部分原料需洗干净) 酸甜红枣糯米浓粥 酸[详细]

2019-03-05 05:09 分类：食材百科

法式牛奶甜米粥

法式牛奶甜米粥的做法和中式的还是有一点区别的哦，下面给大家介绍一下。 法式牛奶甜米粥的材料 法式牛奶甜米粥 牛油50公克，米50公克，糖20公克，牛奶900CC，荳蔻粉少许，柠檬皮丝1/2个量 法式牛奶甜米粥的做法 1.)准备一个烤盅，在烤盅四周先涂抹一层牛油备[详细]

2019-03-05 02:50 分类：食材百科