粳米和糙米有什么区别 梗米的食疗方法有哪些

大米是我们日常中常吃到的，那么你对大米了解多少呢？我们常常听说到梗米和糙米，那么粳米和糙米有什么区别？梗米的食疗方法有哪些？[详细]

2019-03-05 05:36 分类：饮食养生

米酒变酸能喝吗 米酒为什么会酸

我们都知道，米酒的清甜可口，含有多种营养物质，是很受欢迎的一种食物，很多人都会喜欢吃米酒。那么米酒变酸了还能吃吗？[详细]

2018-07-04 16:37 分类：饮食养生

月子米酒是什么 月子米酒和普通米酒的区别

我们都知道，女性朋友们在生完孩子之后，就会坐月子进行调养，从而促进身体快速恢复。很多妈妈们在坐月子的时候都会喝月子米酒，那么月子米酒是什么呢？[详细]

2018-07-04 16:45 分类：饮食养生

红豆薏米的功效 薏米红豆还有这么多功效

  红豆薏米相信大家都知道，这是一种人们普遍认为可以去除湿气的饮食，它的口味甜甜的，也是人们喜欢吃的。那么，红豆薏米的功效除了祛湿还有哪些呢?薏米红豆粥的做法有哪些?薏米红豆粥的禁忌是什么?一起来看看吧。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

籼米是什么米？

籼米是什么米 想要理解籼米是什么米，我们就得先说说大米了。相信大家对大米都不陌生，但是对大米的品种就知之甚少了。大米按照稻谷的分类可分为早籼米、晚籼米、早粳米、晚粳米、籼糯米和粳糯米六类。其中的籼米，是[详细]

2017-07-04 00:01 分类：饮食常识

糯米的营养价值 常吃这种米补中益气

糯米，又叫江米，是一种极其温和的滋补品，而且口感香软柔滑，颇受大家喜爱。其实糯米还有很多营养价值，真是吃了不白吃，营养又健康啊。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

粳米是大米吗？粳米和大米的区别

对于粳米和大米，很多人都是傻傻分不清楚，不明白这粳米和大米有什么区别，也不知道粳米是否属于大米。其实呢，粳米是属于大米的一种哦。粳米是大米吗?大米又称“稻米”，它分为粳米、籼米和糯米三种。所以说，粳米是属于大米哦，它是大米的其中一个品种哩。粳米比较粗短，粘性较强、胀性小，广东人称它为“肥仔米”，煮的粥饭比较绵软，常见的粳米有：东北大米、珍珠米、江苏圆米等。粳米...[详细]

2016-11-06 15:00 分类：营养饮食

黑米的营养价值 能药食兼用的大米

导语：黑米的营养价值。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。今天四季养生网小编向大家介绍，黑米的营养价值。黑米的营养价值：1、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

糙米营养价值 比精制白米营养高

导语：糙米营养价值。糙米的口感比精制白米粗，这是因为糙米在去壳后仍保留了些许外层组织，质地紧密，煮起来也比较费时一些。但是糙米比普通精制白米含有的维他命、矿物质和膳食纤维更多，是一种绿色的健康食品。今天四季养生网小编向大家介绍，糙米营养价值。糙米营养价值：研究表明，糙米中钙的含量是白米的1.7倍，含铁量是2.75倍，烟碱素是3.2倍，维他命B1高达12倍。糙米中的维生素E是...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

黑米的做法 黑米莲子粥滋阴养心补肾健脾

导语：黑米的做法。黑米不像白米那样精加工，而是多半在脱壳之后以糙米的形式直接食用，这种口感较粗的黑米适合用来煮粥。煮粥前先浸泡，充分吸收水分。泡米用的水要与米同煮，以保存其中的营养成分。还可以做成点心、汤圆、粽子、面包等。黑米的做法。黑米的做法：一、“三黑”粥材料：黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。做法：共同熬粥加红糖调味食之。功效：常食能乌发润肤...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

糯米酒的吃法 鸡蛋米酒产妇最佳食品

导语：糯米酒的吃法。糯米酒又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。今天四季养生网小编就向大家介绍一下糯米酒的吃法。一、鸡蛋米酒——产妇的最佳食品材料：鸡蛋1枚，米酒100g，红蔗糖少许。做法：1、将适量水放入锅内，加热自水开始起泡时打入鸡蛋，水开时再放入...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

米醋泡脚 米醋泡脚有什么好处

在现代，不少人都会有脚气，而且白天的时候人们忙于工作，很难照顾到自己的脚，那么大家知道米醋泡脚吗，米醋泡脚办法是什么呢，米醋泡脚好吗，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生