男性养生必备的6大营养食品

男性养生必备的6大营养食品 对男性有益的营养食品有以下几种： 黄豆 男性过了60岁以后，骨质开始流失，黄豆能改善男性的骨质流失。黄豆不但有改善男性骨质流失的作用，还可以补充卵磷脂，卵磷脂能提高短期记忆力和学习力。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

男性养生不在补而在调

□本报通讯员李丽 邹如政，襄阳市中医医院主任医师，医学硕士，湖北中医药大学兼职教授、硕士研究生导师，湖北省中青年知名中医，襄阳市中医名师，襄阳市高层次卫生人才培养对象，襄阳市政府津贴享受者，医院男科学科带头人。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春季男性养生该从何着手？

一日之计在于晨，一年之计在于春。到了春天，便迎来了春暖花开之节气。那么，男性在春季如何养生?有什么养生保健的法则?男性春季吃什么好?下面一起来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

人群保健大不同 为你揭秘男性养生黄金时间

保健养生已经成为一个热门的话题，人们一直都在寻找保健养生的方法，但是保健养生可不是那么简单，不同人群的保健养生方法也是有所差异的，那么男性保健养生的黄金时间是什么时候呢?我们一起来探索一下。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

男性养生应多吃番茄

番茄红素是近年兴起的保健产品，它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。除了购买番茄红素的保健产品之外，平时多食用番茄也有保健养生的效果哦。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

男性养生要“主动

不能等病了才体检 每年定期到医院做一次全面体检对中老年人来说是预防保健的重要措施之一。不少不易觉察到疼痛的病，如肺结核、肝炎、高血压、心脏病、癌症等早期阶段在体检时就能及早发现，及时治疗，效果也好。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

中年男性养生四要素 你知道几个

导语：人到中年的时候，不得不承认身体已经不如之前了，特别是中年男性，这时候身上的担子又重，处于上有老下有小的情况，只有保护好自己的身体，才能肩负起更多家庭责任。那中年男性养生有哪些方面需要注意呢?今天深圳鹏程医院的医生就来给大家说说这方面的知识，赶紧往下看看吧![详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

八种男性养生必吃的保健食品

1、1个苹果护心减肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

男性养生保健需要注意什么

导语：男性对自己的身体保养可能不及女性，所以很多情况下会受到疾病的困扰。那男性养生保健需要注意哪些事情呢?今天深圳鹏程医院男科健康专家就来给大家说说做哪些事有利于养生保健，一起来看看吧![详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健