上火可以吃牛肉吗

牛肉属于一种较为多见的肉类，再各市场也是可以容易购买到的。牛肉中含有丰富的蛋白质，并且脂肪含量是较低的，所以许多健身的朋友也是比较喜欢食用牛肉的。如果身体上火的话，其实也是可以食用牛肉的，这个是没有影[详细]

2019-07-14 06:55 分类：营养饮食

男人须吃牛肉的7个理由

男人餐桌上的饮食多种多样，牛肉更是很多人的心爱之物，对于男人而言，牛肉是餐饮中不可或缺的一部分，下面就来看看牛肉的营养价值吧![详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

男人吃牛肉大有好处，前提方法要正确！

牛肉对于男性朋友来说是大补的食物，那么男性朋友吃牛肉会有哪些好处呢？吃牛肉有哪些禁忌呢？跟着小编一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

​牛肉热量很高吗？

很多人在平时都是有喜欢吃牛肉的，因为牛肉的口感要比其他的肉类好，营养价值也是非常高的，平时牛肉的热量比较低，其中富含有丰富的肌氨酸，比起其他的食物，营养价值要高出很多倍，经常吃还可以强身健体，所以牛肉[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

牛肉的功效与作用

   牛肉是牛科动物牛的肉。牛为反刍类动物，是因野牛驯化而来的，可分成黄牛、牦牛、水牛三种。牛肉是中国人的第二大肉类食物，仅次于猪肉。它的蛋白质含量比猪肉多，而脂肪和胆固醇含量却比猪肉低，所以有『肉里骄子』的美誉。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

糖尿病人能吃牛肉丸吗

实际上在我们的饭桌上经常可以看到牛肉的身影，它作为一种肉类深受人们喜爱，而且它是属于一种典型的营养物质丰富，但是脂肪和热量含量比较低的食物，因此对于爱吃肉类的人来说牛肉绝对是最佳的选择，那么你知道对于糖尿病患者来，来吃牛肉丸是会给身体带来不利影响吗?[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

牛腿肉的营养价值

牛腿肉的营养功效牛肉(后腿)的营养价值 1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

冬季怎样吃牛肉营养好？

 冬季怎样吃牛肉营养好? 牛肉的肌肉纤维较粗糙，不易消化，故老人、幼儿及消化功能弱的人不宜多吃，可以适量吃些嫩牛肉，烹调方法以炖煮为宜，这样最能发挥它的食疗效果，而且清水炖煮的牛肉最好消化。牛肉的纤维较粗，不易熟烂，烹饪时可以放几个山枯、一块橘皮或一小撮茶叶，可使肉易熟软。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

洋葱炒牛肉 怎么做洋葱炒牛肉才好吃

洋葱炒牛肉，牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养价值极其丰富，牛肉的营养价值也很高。下面就让小编给大家介绍一下洋葱炒牛肉的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

牛肉怎么做好吃家常做法 这样做最营养

牛肉是很多人都喜欢的肉类之一，而牛肉的营养价值非常的高，含有多种人体所需的营养元素，比如优质蛋白质、维生素、钾、铁和锌等。那么牛肉怎么做好吃呢?而牛肉的家常做法也是比较多的，与不同食材搭配可以做出不同的美食，今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

土豆炖牛肉的做法 营养双搭配

土豆炖牛肉，想必是大家都非常熟悉又非常喜爱的食谱之一吧。土豆炖牛肉不但口味极好，而且营养价值很高。土豆的营养价值很高，而且牛肉的营养也很丰盛。那么，你们知道土豆炖牛肉的做法吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

土豆炖牛肉 家常菜肴给您充足营养

土豆炖牛肉是一道起源于匈牙利的菜品，现在土豆炖牛肉已经成为我国的家常菜品。土豆炖牛肉营养丰富，含有能量，蛋白质，脂肪，碳水化合物，胆固醇，维生素A，硫胺素，核黄素，烟酸，维生素E，钙等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款土豆炖牛肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食