秋季萝卜排骨汤补钙养血壮阳
人们常说:秋后萝卜赛人参。秋天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜不仅营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力,有较高的食疗价值。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。[详细]
2016-09-05 09:47 分类:饮食养生
冬日养生番茄鲜菌排骨汤的做法
【原料】排骨、番茄、蟹味菇、姜、盐、番茄酱、料酒、盐等 【做法】 1.排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,洗好的排骨冷水下锅焯水,捞起洗去血沫[详细]
2016-09-05 09:50 分类:饮食养生
如何煮排骨汤补钙效果最佳
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,是风起渐冷之时给家人的最好关怀。可是,专家提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
排骨汤不放盐补钙效果最佳
人一生中很多阶段都需要补钙,但很多人只关注于吃什么最补,而不关注怎样吃才能更好地补。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,不过营养专家提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
春季喝排骨汤解毒润燥 吃胡萝卜美肤补水
春季,全国的气候都较为干燥,有些地方甚至漫天风沙。此时,不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力低下,容易出现感冒、过敏等症状。要建设强大的防病战线,食疗是不可或缺的一环,能由内而外滋养身体。[详细]
养生专家提示喝排骨汤可滋阴润燥
全国的气候都较为干燥。此时,不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力低下,容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线,食疗是不可或缺的一环,能由内而外滋养身体。天津营养学会理事长付金如向记者推荐了以下三种食物:[详细]
黄豆排骨汤可补脑养生
脑力工作者由于经常精神紧张、用脑过度,容易出现精神疲乏、四肢无力、记忆力下降、心悸等现象。中国中医科学研究院杨力教授说,经常喝点黄豆排骨汤可以补脑,缓解疲劳。[详细]
排骨山药玉米汤的做法视频 排骨山药玉米汤的功效与作用
排骨山药玉米汤是由山药、玉米、排骨一起熬制而成,营养丰富又美味,那么来看看排骨山药玉米汤的做法视频,排骨山药玉米汤的功效与作用。[详细]
2018-07-04 16:10 分类:饮食养生
冬季排骨炖什么汤去火 冬季去火的汤有哪些
冬天的时候总是会有些人火气旺盛,最常见的就是上火嘴唇起泡或者是张痘痘。那么冬季排骨炖什么汤去火?冬季去火的汤有哪些?文中为大家简要介绍。[详细]
2018-07-04 17:29 分类:季节养生
夏季营养健康煲汤 藕节炖排骨
夏季,天气酷热使人体出汗多,损耗了大量体液和各种营养物质,因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡,喝汤也颇讲究。因此,夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。[详细]
2016-09-28 13:32 分类:营养饮食
消肿利尿 排骨冬瓜汤
冬瓜排骨汤营养分析: 1、冬瓜有清热、化痰和健胃的功效,尤适于妊娠呕吐者。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
怕冷多喝排骨萝卜汤
随着天气逐渐变冷,人体需要更多的热量来维持各种生理活动,尤其是怕冷的人,应多吃些帮助机体御寒的食物。[详细]
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