脾虚易形成肥胖体质！这样吃健脾养胃

妹子们，醒醒吧！如果你觉得你的减肥工作已经执行得非常彻底，但几乎收不到成效，你还要继续节食折磨自己、拼了命地运动吗？事实上，或许不是你的减肥方式出了问题，“脾虚”才是导致你肥胖的根本原因！来看看脾胃失调的人怎么吃才能减肥吧。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

脾虚怎么调理？最佳方法是食疗！

脾虚怎么调理？中医专家说，主要以饮食调理为主，只要饮食控制的好，有规律的饮食，将身体和胃部调理好，脾虚胃寒的症状自然就会得到缓解，亦或是消失。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

脾虚的人吃什么好

 养生食谱：脾虚的人别吃这10种食物 1、梨子 生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云：“脾虚泄泻，法咸忌之。”清·王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

脾胃虚弱怎么调理_红枣蒸着吃调理脾胃

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

脾胃虚寒吃什么调养_冬季怎么养脾胃

脾胃虚寒的人在冬季会尤为难受，脾胃虚寒会导致气血不足，冬季容易出现四肢冰冷;脾胃虚寒会出现腹痛腹泻;脾胃虚寒的人面色会暗淡无华。冬季养肾为重，调养脾胃为辅，冬季怎么养脾胃呢?[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

手脚冰凉出汗怎么办 手脚冰凉出汗是怎么回事

我们都知道，手脚冰凉是很常见的一种现象，很多人都会有手脚冰凉的症状，尤其是女性朋友。手脚冰凉还会有一些其他症状，比如出汗。那么手脚冰凉出汗怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 03:12 分类：养生保健

脾胃湿热的食疗方

中医认为，人体正气不足是脾胃湿热症状的形成主要原因，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调而生湿热。那么脾胃湿热吃什么食疗好得快呢?[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

中医馆指南 身体5大症状说明脾胃有问题

编者按：脾虚的症状有很多，可能很多人自身有这个问题，但是，没有引起重视，也就不了了之。那么，下面我们一起来看下，脾虚的症状有哪些?到底脾虚吃什么好?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

什么人不能喝黄芩 黄芩不适合哪些人服用

黄芩是一种中药养生茶，它能对人体补充丰富营养，可提高人体的抗炎抗病毒能力，并能防止高血压高血脂等多种慢性疾病发生，但黄芩虽好却不适合所有人，有些人在喝了它以后也会出现不良影响，那生活中什人不能喝黄芩呢？接下来我会做这方面的介绍，能让大家知[详细]

2020-09-19 06:48 分类：食材百科

脾胃虚寒4个暖胃方

天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

为什么吃羊角蜜拉肚子 羊角蜜哪些人不能吃

羊角蜜是最近市场上新上市的一种美味水果，很多人都喜欢吃它甘甜脆嫩的口感，但有些人在吃了羊角蜜以后，会出现拉肚子或腹痛等多种不良反应，这是怎么回事呢？接下来我会带大家去寻找原因，同时也会让大家知道哪些人不适合吃羊角蜜。 为什么吃羊角蜜拉肚子 1[详细]

2020-05-26 07:02 分类：食材百科