准妈妈如何给胎儿做美学胎教

我们生活的这个世界中充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着美的一切。然而，对胎宝宝进行美学培养则需要通过孕妈妈将感受到的美通过神经传导给胎宝宝。美学培养也是胎教的一个重要组成部分，主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。音乐美学。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

女人30岁如何保养?做好6件事

专家说，女人离不开水，女人最不能受冷，女人不宜吃黄瓜……那么，我们该做点什么呢?25岁后，我们要开始注意面子问题，30岁后，我们更应该注意机体的功能。1、补钙[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

如何给宝宝做抚触

给宝宝做抚触，用通俗的话来说，就是给宝宝做按摩，宝宝经过系统按摩以后有利于宝宝的生长发育，使宝宝发育的更好。同时还可以提高宝宝的免疫力，宝宝少生病。宝宝长时间的躺在床上，活动量不够，要消化食物必须哭闹，经过抚触，可以促进食物的吸收和消化，宝宝的哭闹就会少。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

如何给宝宝做肉泥

家长都希望宝宝可以健康快乐的成长，而身体各种营养物质的吸收就需要通过食物中去获取，所以说在饮食生活当中家长们都会尽量给孩子准备各种各样营养丰富的食物，一般肉类的选择是家长们比较重视的，因为肉类中含有非常多的蛋白质以及孩子成长所需要的营养元素，下面去看一下如何给宝宝制作肉泥。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

如何给婴儿做抚触

其实给婴儿做抚触就是为了帮助他们，更加健康的发育，有效地缓解一些疾病症状，但是很多的家长对于这方面并不太了解，而且如何给宝宝做抚触也不知道从何下手，那么你有了解过给宝宝做抚触的时候需要注意的一些顺序，还有操作的方法吗？现在就一起了解一下下面的详细介绍。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

老人如何走出丧偶的痛苦？子女该怎么做

 人家说老来伴，老来伴，老年人需要陪伴，最亲近的莫过于自己的老伴了。但是随着年纪的增大，人越来越老，迟早有一天陪伴自己的老伴终究要永远离去。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

少女该如何配合医生做妇科检查

在妇科检查前，通常医生会问你一些生理问题，不要脸红，也不要不耐烦。你的回答有助于医生从医学角度提供最佳的建议。一般情况下，医生做妇科检查时，对少女只做肛门指诊，不通过阴道，不会损伤处女膜。如果病情复杂或病变部位特殊，需要做阴道检查，事先都要征得家属和病人的同意，家长和少女们不必为此担心。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

春季养护怎么做_如何调养身体

春季分为孟春、仲春和暮春三个阶段。此时正值仲春，该如何调养身体养护自己呢?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

如何在小雪做好养生起居

 如何在小雪做好养生起居 配图 湿冷天气开始、注意调节情绪 小雪节气以后大地任何怕冷的植物都已经凋零，加上寒冷的天气，外加上阳光再不充足所以容易使人心情压抑，这个时节比较容易引发抑郁症或者是旧病复发。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

冠心病患者如何进行保健，3类体质更需做好防护

三类体质更需做好防护 气虚、血淤、痰湿体质的人较易患心脏病。 具体说来，气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现，常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出;[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

如何调顺经期做到7点

如何调顺经期? 月经是身体排出代谢废物的重要途径，月经不调会导致体内毒素堆积，废物沉淀就自然形成色斑。所以，除了日常注意保养卵巢外，调理月经同样重要。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

如何才做到健康午睡

夏季养生如何健康午睡?炎热的夏天，总是让人打不起精神，可是如果在中午的时候睡个小觉的话，对你的精神状态是大有好处的。可是对于夏季养生来说怎么样午睡是最健康的呢?不如就让小编来告诉大家夏季养生如何健康午睡。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健