经期嗜睡疲劳乏力什么原因 女生经期犯困吃什么食物好

女性在生理期间一定要好好爱惜自己的身体，如果你容易犯困的话，记得改善这样的症状，毕竟一整天躺在床上也并不舒服。[详细]

2018-07-03 05:18 分类：人群养生

预防乳腺癌吃什么最好 女人乳腺癌增生吃什么食物比较好

女性到了一定的岁数，或多或少都容易引发疾病。为了防止自己得乳腺癌，建议大家吃一些食物来预防哦！[详细]

2018-07-03 05:24 分类：人群养生

老年人如何正确补钙 老年人补钙吃什么食物好

人一旦老去，就会出现种种的不适。体力精力不如从前，绝大部分人都缺钙。那么老年人如何正确补钙？老年人补钙吃什么食物好？下面小编将为大家详细介绍老人补钙的方法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-27 18:12 分类：人群养生

高考生应多吃的食物 用食疗解决“高考病”

刚出生的孩子是家里的小宝宝，其实，高考生也是家里的小宝宝，牵动着整个家庭的神经。那么，高考生在饮食上应该注意些什么呢？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

老人必备的五种养胃美食 效果最好的老人养胃食物

老人养生保健主要是以养胃为主，将胃养好了才能维持身体其他部位的正常运转。由于老人牙齿不好，所以在食疗养胃方面也需要注意很多事项，否则不仅达不到养胃的效果，反而还伤了胃。[详细]

2018-07-27 18:29 分类：人群养生

男性秋季该吃什么食物 秋季滋补粥推荐

男性是一个家里面的顶梁柱，工作难免要辛苦一些，应酬也是不可缺少的，休息时来一天清淡的粥是再好不过的选择。[详细]

2018-07-04 15:34 分类：人群养生

老年人保健需要多吃些什么 对老人有益的食物

老年人由于年龄的原因需要特别注意自己的饮食，不管是蔬菜还是水果都要特别的注意，鱼类是非常好的东西，健康又有营养。[详细]

2018-07-27 18:26 分类：人群养生

凉薯可以生吃吗 凉薯不能和什么食物一起吃

秋季的到来，市场就会现白色带茎食物，既可以当做水果吃，有可以作为蔬菜吃，并且含有较高的淀粉，糖分和蛋白质。如此之好的食物，吃的什么需要注意哪些事项呢？[详细]

2018-07-26 23:11 分类：饮食养生

莴笋生吃有毒吗 莴笋不能和什么一起吃

莴笋的烹饪方法有许多种，可以做凉拌莴笋、莴笋排骨汤、清炒莴笋丝等，无论怎么做味道都十分鲜美。[详细]

2018-07-04 15:51 分类：饮食养生

胡萝卜是发物吗 胡萝卜是煮熟了榨还是生榨

在日常生活中，很多人特别喜欢吃胡萝卜。胡萝卜味道可口，营养丰富。不过有些人因为身体原因，不能吃发物。那么胡萝卜是发物吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:46 分类：饮食养生

松花蛋是熟的还是生的 松花蛋生吃好还是熟吃好

松花蛋也叫做皮蛋，是夏季人们喜爱的蛋类食品。很多人因为身体原因，吃食物比较讲究，必须知道食物的属性。那么松花蛋是碱性还是酸性？[详细]

2018-07-03 06:57 分类：饮食养生

春笋可以生吃吗 吃春笋会胃疼吗

春天来了，正还是吃春笋的时候，春笋具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道等功效，那么春笋可以生吃吗？吃春笋会胃疼吗？[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生