哪些食物最伤肝

 哪些食物最伤肝配图 1、方便面是肝脏麻烦的制造者 方便面中人体所必需营养物质的含量都非常低。经常食用方便面可能会造成人体营养不良,进而引发一系列疾病。同时,其中的过多油脂还容易堆积在体内,形成营养不良性脂肪肝。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

胃胀气不能吃哪些食物

 胃胀气不能吃哪些食物配图 豆类 豆类含有丰富的营养物质，但也能引起胃痛等问题。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，但如果你没有保持吃豆类的习惯，腹部可能没有足够的酶去消化豆类。因此可能导致消化不良，从而加重胃胀气的症状。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

胃不好最好少吃哪些食物

 胃不好最好少吃哪些食物 配图 1、柑橘汁：酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

夏日苦味食物最养生 莴笋清热解毒啤酒消暑解渴

 众所周知，冰激凌、冷冻饮料、冰冻蔬果汁都是炎夏消暑佳品。不过冷冻食品只能“解一时之渴”，中医认为，想要从内到外解暑，适当食用当季的凉性食品可达到清热解毒、除烦消暑等食疗功效。[详细]

2016-12-16 12:39 分类：养生保健

大雪节气养生食物！玉米粥炖莲藕

12月7日是大雪节气，在这个节气如何养生，吃什么食物比较好呢？下面一起来看看吧！[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

常吃7种紫色食物能抗氧化抗衰老

 常吃7种紫色食物能抗氧化抗衰老配图 紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。有抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍、改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：饮食养生

7大防治疾病功效的食物

 7大防治疾病功效的食物配图 有的食物不仅只是提供营养和能力，还有着奇特的“治疗功能”，以下为你介绍7大防治疾病功效的食物，一起来看看哦。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：饮食养生

南极冰鱼的营养价值

南极冰鱼外型细长，头比较大，外皮呈黑白相间，鱼骨鱼刺呈半透明状。冰鱼肉雪白，肉质鲜美类似虾肉，细致又不失弹性。南极冰鱼是已经发现的蛋白质含量较高的生物，其蛋白质含量(干重)达53%~54%，且富含人体所必需的氨基酸。南极冰鱼中所含的必需氨基酸(EAA)占氨基酸总量(TAA)的43.76%，必需氨基酸与非必需氨基酸(NEAA)的比值为77.81%，这一比值满足FAO/WHO推荐的理想蛋白质模式。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：饮食常识

番茄生长环境要求,什么样的地方才能种番茄

今天给大家说说番茄生长环境的要求： (1)温度： 番茄是喜温性蔬菜，在正常条件下，同化作用最适温度为20～25℃，根系生长最适土温为20～22℃。提高土温不仅能促进根系发育，同时土壤中硝态氮含量显著增加，生长发育加速，产量增高。 番茄生长环境要求 (2)光[详细]

2018-06-20 13:30 分类：食材百科

冬季养生 男人常吃这一物身体更健康

  男性在一个家庭中占据着主导的地位，其身体健康更是十分重要的，所以做好男性保健工作很有必要。同时，男性还承担着家庭和工作的双重责任，负担更是很重，而如果总是精神不振、提不起精神实在是令人堪忧的。因此，对于男性而言，拥有充足的精力是相当重要的。今天小编就为大家介绍几种食物，男性只要经常吃便能起到不错的强身健体的作用，让男人更强劲有力。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

午餐吃什么最健康 6种食物养生又美颜

导读:有相当多的上班族，由于工作节奏紧张，应酬多，无法自己动手做饭菜，因此都是在外面就餐。既然不能自己动手做，那么选择吃什么就很重要了。要吃的健康，要选对食物。以下，小编推荐各位白领人士午餐吃这些食物，不仅健康还美颜。……中午吃什么食物最有营养最佳蛋白质——鱼肉鱼肉可提供大量优质蛋白质。同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有...[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

初冬吃什么？推荐13种养生食物

到了11月，不少地区已经进入初冬，那么初冬吃什么呢？跟着时令来饮食是最明智的做法，初冬上市的蔬果也有很多，具体初冬吃什么呢，下面小[详细]

2016-12-16 13:06 分类：养生保健