不吃肉的人怎么补充营养

有些人们天生都不是很爱吃肉，那么这样就会使得自己的营养变得非常的匮乏，长期下去就会很容易造成营养不良的情况发生，这个时候就应该要想办法从其他的食物当中补充所需要的一些营养物质，比如说比较常见的玉米、燕[详细]

2019-09-22 06:56 分类：营养饮食

枸杞子为什么晒不干

很多人们都会想要将枸杞子晒干，这样就可以使用枸杞子干来泡水喝，这也是很常见的一种食用方法，很适合一些肾虚阳痿的男性朋友们去饮用，那么在喝了以后就可以让自己所出现的这些症状表现都得到改善的效果，不过在晒[详细]

2019-09-21 07:06 分类：营养饮食

一个锅盔的热量

爱美的女性都是不能容忍身体过于肥胖的，而且肥胖还容易引起很多的疾病，比如高血压和糖尿病等等，同时还直接影响到身体的灵活程度，所以很多人都会积极的进行减肥，不过减肥也是需要掌握技巧的，比如可以通过饮食来[详细]

2019-09-20 06:57 分类：营养饮食

景天三七的功效与作用 景天三七的药用价值

景天三七是多年生肉质草本，这种植物长大后高度可达80厘米，而且它全体无毛，它也叫费菜是一种可以供人类食用的绿色蔬菜，景天三七营养丰富，保健功效出色，它还含有多种天然的药用成分，人们把它收取以后入药，药用价值也特别高。 景天三七的功效与作用 1、[详细]

2019-09-17 07:05 分类：食材百科

涩柿子有毒吗

完全成熟之后的柿子吃起来的口感香甜可口，这也是柿子受到许多人喜爱的重要原因。只不过如果不小心食用了并没有完全成熟的柿子会让舌头发涩，也会让舌头变麻，这时候也会让人非常担心是不是引起了中毒的后果。因此不[详细]

2019-09-16 06:58 分类：营养饮食

桃金娘根的功效与作用

桃金娘根是一种荣耀才来源于野生植物桃金娘，是这种植物的干燥根它主要出产在中国广西，广东和福建云南当地。桃金娘根全年都能采挖，人们把它采挖以后去掉泥沙，洗净切片晒干就能入药，它含有丰富的酚类化合物和鞣质以及多种天然化学成分，具有特别高的药用[详细]

2019-09-11 03:02 分类：食材百科

免疫力是最好的医生，常吃这些食物提高免疫力

疫力是人体抵抗疾病的基础，想要提高免疫力除了要注意体育锻炼以外，饮食调理也非常重要，你知道吃什么有助提高免疫力吗？[详细]

2019-09-07 07:05 分类：养生保健

香青兰的功效与作用 香青兰的食用方法

香青兰很多人都见过它也叫山薄荷或者山香，是一年生野生草本植物，这种植物的茎直立生长多分枝，在每年春天和夏天能开出美丽的紫色花，具有浓郁的香气，它春天长出的嫩叶和嫩茎则能供人类食用，是一种营养丰富的野生蔬菜，这种植物的全株在收取以后则能入药[详细]

2019-09-05 07:03 分类：食材百科

酒后6小时能吃消炎药吗

每一个家庭的急救药箱中也应该有消炎药的存在，因为消炎药可以有效预防伤口感染的问题。也可以有效消除肿痛问题，但是消炎药不能够和酒精一起服用，否则不仅会导致药效流失，还有可能会引起药物中毒的后果。那么如果[详细]

2019-09-01 03:01 分类：营养饮食

地黄叶的食用方法 地黄叶的功效与作用

众所周知，地黄是玄参植物地黄的根茎，可以做药救人，也可以做食疗起到养生保健的功效。其实地黄花和地黄叶都是具有一定的药效的东西。地黄叶也可以食用，且地黄叶的功效一点也不比地黄小，下面，我们主要来看看地黄叶的作用。 地黄叶的食用方法 地黄主要用[详细]

2019-08-26 07:04 分类：食材百科

面条菜的功效与作用 面条菜的禁忌

面条菜是一种绿色草本植物，他以野生为主，但他口感鲜嫩，可以供人类食用，而且营养丰富，人们食用后还能起到一定保健作用，只吃面条菜在食用时也有一些禁忌存在，如果不提前了解在食用后可能会对身体产生不良影响。 面条菜的功效与作用 面条菜的禁忌 1、补[详细]

2019-08-26 07:03 分类：食材百科

竹根姜的功效与作用 吃竹根姜的好处

竹根姜是一种味道辛辣，性质温热的健康食材，它主要出产在中国山东的青州地区，是姜科植物的一种新品种，竹根姜年产量很高，而且肉质细嫩滋味诱人，能祛除油腻也能开胃消食，它的功效还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。 竹根姜的功效与作用 1、预防动[详细]

2019-08-26 07:03 分类：食材百科