冬天让自己身体发热的方法有哪些
你知道冬季饮食养生,如何饮食补充营养吗?冬季天寒地冻,人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增强机体的御寒能力,造成人体热量散失过多。因此,冬[详细]
2017-09-09 11:03 分类:养生保健
黑米的禁忌 不知道这些竟会吃出病
不少人喜欢吃黑米,而且黑米也对人的身体有着非常多的好处,不少有白头发的人,都会吃黑米帮助乌发,但是,你知道吗?黑米虽好,也是有禁忌的,今天我们就一起来了解一下,黑米的禁忌,哪些人不能吃黑米?以及黑米不[详细]
2017-08-25 20:49 分类:饮食养生
处暑养生滋阴润肺是关键 滋阴润肺食物推荐
进入处暑后,天气越来越干燥,气燥伤肺,所以处暑养生关键是滋阴润肺。除了要多喝水,防秋燥不妨在饮食上下功夫。下面就给大家推荐一些常见的滋阴润肺食物,这个季节养肺就靠它们。[详细]
2017-08-29 09:52 分类:养生保健
紫甘蓝是凉性还是热性?
紫甘蓝是凉性吗 紫甘蓝性凉,清热除火,消食,通便,强筋,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射。[详细]
2017-08-25 20:50 分类:饮食常识
服用板蓝根会有什么不良反应
服用板蓝根会有什么不良反应四季养生阅读配图下面列举几种常见的服用板蓝根不当的情况:1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝,或者患感冒就用板蓝根治疗,其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病,尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。3、体质虚寒者,平素就...[详细]
2017-08-25 20:47 分类:营养饮食
猪肝的营养价值 生活中常见的补血食物之一
猪肝是我们日常生活中经常遇见的补血食物,很多人都非常爱吃。下面小编就和大家说说猪肝的营养价值,猪肝的功效,希望能够让大家对它有一个更深,更正确的认识。猪肝的营养价值:1.猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及较少的脂肪和碳水化合物。2.猪肝中含有大量的维生素A,远远超过鱼肉蛋奶等食品。3.猪肝中含有的丰富的微量元素,尤其钙、铁、磷、锌、硒、钾等含量较高。猪肝的功效与作...[详细]
2017-08-25 20:51 分类:营养饮食
猫头鹰肉的功效与作用
猫头鹰是生活中人们都不喜欢的一种动物,它常在夜间大声鸣叫,经常被人们视为不祥的征兆,但是猫头鹰这种动物的肉却有一定的利用价值,能治疗人类的一些常见疾[详细]
2017-08-25 20:46 分类:食材百科
莲蓬是热性还是凉性?
莲蓬是凉性的吗 一:莲子是凉性的,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。[详细]
2017-08-19 23:52 分类:饮食常识
茯苓的功效与作用 茯苓的食用方法及禁忌
茯苓是一种中药材,它能延年益寿,延缓衰老,平时可以制成多种美味的甜品,也能与其他中药一起煎制服用。茯苓的功效与作用很多,一会我就带大家去具体了解,同时汇报茯苓的食用方法及禁忌,写出来告诉大家。 茯苓的功效与作用 茯苓的食用方法及禁忌 1、茯苓[详细]
2017-08-19 18:45 分类:食材百科
墨旱莲的功效及作用 墨旱莲的药用价值
墨旱莲是一种中药名,它来源于植物猪牙草,是这种植物的全草,多在夏天和秋天收取,在收取以后晒干可以直接入药。墨旱莲的功效与作用有很多,能治疗人类的多种疾病,今天我就专门带大家了解墨旱莲的功效与作用有哪些。 墨旱莲的功效及作用 1、墨旱莲能止血[详细]
2017-08-19 19:01 分类:食材百科
酸浆的功效及作用 酸浆的药用功效
酸浆也叫红姑娘是中国的一种野生植物,它能当水果食用也能入药,而且还能当观赏植物栽培,观赏价值特别高。酸浆的功效及作用有很多,想具体了解可以随小编一起去看看。 酸浆的功效及作用 1、酸浆的经济价值 酸浆是一种经济价值特别高的存在,它的果实中含有[详细]
路路通的功效与作用 路路通的食用方法及禁忌
路路通是一种中药名,它来源于金缕梅科植物枫香树,是这种植物的干燥果实,它也叫枫果,或者枫木球,路路通含有多种药用成分,药用功效十分出色,下面我就带家一起了解路路通的功效与作用有哪些,同时也会让大家对路路通的食用方法与禁忌有一个全面的了解。[详细]
2017-08-19 19:00 分类:食材百科
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科