立夏吃什么养生？10种最适合立夏节气吃的食物

今日迎立夏节气，立夏后就正式进入了夏天。立夏节日吃什么好？立夏后吃什么最养生？[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨养生一定要吃这一物

  谷雨是春季最后一个节气，谷雨养生的话也是可以通过饮食来调理的，那么谷雨吃什么可以养生呢?谷雨养生的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我一起来具体的看一看谷雨养生吃什么吧![详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

长痘生疮口气重 多吃10种食物解内毒

现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨时节的养生食物推荐

  谷雨北方吃什么好：谷雨食香椿提高免疫力   北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春季饮食遵循五大原则：吃这8种食物最养生

  现在是冬春交替、乍暖还寒的早春，天气尚凉，人体生理机能一会儿是冬季收缩型，一会又要转变为春季亢进型，需反复变化调整。饮食上关于春天的调理方法也流传许多，中医上一般称之为“吃春”。那么，春季应该怎么[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春季各大疾病“汹涌来袭” 不如试试这些养生食物

一年中，因为季节的不同和气候特点的不同，所以我们要进行的保健方法也有不同，在春季里，因为气候的特点我们需要提升自己的身体免疫力来达到抵抗疾病的目标，而下面的饮食就对这一目标有很大的帮助。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

夏季养生先养心 暑热天多吃8种养心食物

这个盛夏最容易使人感到心烦意燥，容易诱发心悸气短、食欲不振等不适症状。夏至炎热暑易伤心，所以夏至养生养心首当先，不然心火内生更加烦躁。除了保持良好的睡眠和心情舒畅以外，饮食也是尤为重要。饮食调养不能忽[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

竹子根的功效与作用 竹子根的用途

竹子根是竹科植物竹子的根部，平时不受人们重视，是一个很普通的存在，但是大家一定不能小看竹子根，因为它是可以入药的，是一种具有多种药用功效的中药材，那么竹子根有哪些功效与作用呢？想知道可以看看下面小编对竹子根做的具体介绍。 竹子根的功效与作用[详细]

2017-05-20 17:48 分类：食材百科

鸳鸯肉的营养价值 鸳鸯肉的功效与作用

鸳鸯肉就是野生动物鸳鸯的肉，很多人想把它当肉类食材食用，却不知道它的营养价值有多高，也不知道鸳鸯肉的功效与作用是什么，今天我就对它做一个具体的介绍 ，想进一步了解鸳鸯肉的你们可以认真看一看。 鸳鸯肉的营养价值 鸳鸯肉的功效与作用 1、鸳鸯肉的营[详细]

2017-05-14 12:29 分类：食材百科

獐子肉的营养价值 吃獐子肉的好处

獐子肉是野生动物獐子的肉，它多在捕杀以后最剔骨取肉，这种肉类可以直接当食材食用，也可以入药，营养价值特别高，人们食用以后有不错的滋补功效，那么獐子肉的营养价值到底有多哪些呢？下面小编就为大家具体说一说。 獐子肉的营养价值 1、獐子肉的营养成分[详细]

2017-05-14 12:28 分类：食材百科

鹰肉的营养价值 鹰肉的药用价值

鹰肉就是动物的老鹰的肉，是生活中比较少见的内类食材，很少有人吃过，因此人们对鹰肉了解不多，不知道鹰肉的营养价值有多高，更不知道鹰肉的药用价值是什么，为了增加大家对鹰肉的了解，今天我就对它做一个专门的介绍，让大家对鹰肉的营养价值与药用价值都[详细]

2017-05-08 09:52 分类：食材百科

鹞子肉能吃吗 鹞子肉的功效与禁忌

鹞子肉大家吃过吗?它是动物鹞子的肉，而这种动物又是国家重点保护动物，平时在自然界中并不常见，人们对它的了解也不多，不知道鹞子内有什么功效，更不知道它的禁忌是什么，今天小编就专门说说这些问题。 鹞子肉的功效与禁忌 1、鹞子肉能吃吗 很多人对鹞子肉[详细]

2017-04-30 15:01 分类：食材百科