蒜蓉粉丝蒸扇贝 适合夏季的好菜谱

蒜蓉粉丝蒸扇贝是经典的汉族名菜，属于粤式海鲜蒸菜。扇贝的营养十分丰富，是高蛋白低脂肪的贝类，是补钙、补铁的佳品，粉丝选用绿豆粉丝，有清热解毒的功效，适合夏季适用。下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

蒜蓉粉丝蒸扇贝鲍鱼

海鲜产品一直很热销，这不仅是因为海鲜产品味道鲜美，让人留恋。同时是因为海鲜产品中富含蛋白质和人体所需的各种营养物质。在广州沿海一带，那里的海鲜产品非常丰富。不论是扇贝还是鲍鱼，都是很常见的。只不过按照质量来看有高有低所以价格不等。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

​剁椒蒜蓉烤扇贝怎么做

说到剁椒蒜蓉烤扇贝，想必很多人应该都是吃过的吧，当然对于这道菜严格来说应该算是海鲜的，所以在那些海产品非常丰富的地区，一般的家庭也是会经常做剁椒蒜蓉烤扇贝来享用的，所以对于他们而言，剁椒蒜蓉烤扇贝怎么做这个问题一点都算不上是个问题。可是，对于其他地区的人们来说，因为平时接触海鲜的机会少，所以对于剁椒蒜蓉烤扇贝的做法通常是不了解的。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

​豆豉蒜蓉空心菜

空心菜相信大家一定不会陌生吧，空心菜是我们常见的蔬菜之一，空心菜我们也叫做是藤藤菜或者是叫做蕹菜，空心菜含有丰富的营养，空心菜里面含有多种维生素以及微量元素，常吃空心菜是可以给我们身体带来很多好处的，空心菜有很多种吃法，我们可以采用空心菜来搭配其它食材做成各种菜肴。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

蒜蓉虾球蒸白菜

蒜蓉虾球蒸白菜这种食物的制作方法，大家在生活中尝试过吗，它是一种家常便菜，我们可以在家里学习它的制作方法。对于持家的你们，你们应该要在生活中为自己的家人搭配一份营养食谱，多去学习一些美食的做法，比如蒜蓉虾球蒸白菜，这种东西对于持家的你们是很好学习的，建议你们尝试一下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

蒜蓉菜心的做法

大蒜有着非常高的食疗功效，但是大蒜的味道并不是很多人所能接受的，所以我们常将大蒜弄碎并且用火炒熟做成美味的蒜蓉，蒜蓉是非常好的调味品，我们在很多菜肴中都可以采用到蒜蓉，例如我们可以用蒜蓉放在面条里和饺子里，蒜蓉做出来的菜味道丰富很多。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

扇贝粉丝蒜蓉做法

在如今的生活中，大家对于各种美食都非常的喜爱，因此当吃到一道好吃的菜，人们也会想自己在家做出美食，其中扇贝粉丝蒜蓉是很多人都非常喜欢吃的一道菜，它不但食材丰富，而且还有着美味的口感，是很多人的最爱，那么这道菜的做法是什么呢，下面我们来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

蒜蓉豆豉蒸排骨

排骨应该是我们在平时都会经常吃的吧，特别是家里有小孩子的也都会经常做一些排骨吃，特别是爱吃肉的人，家里是不是都少不了排骨呢，排骨不仅是味道特别好的，而且营养很丰富，而且排骨的做法是很多的，可以熬汤，可以红烧，今天我们介绍的是蒜蓉豆豉蒸排骨。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

蒜蓉荷兰豆做法

荷兰豆是非常爽脆的一种植物,而且富含叶绿素,营养价值非常高,是人们非常喜欢的餐桌小菜之一.尤其是在炎热的夏季,想荷兰豆这样的食物总是受到人们特别的喜爱.也因此荷兰豆在中国也开始大量的种植起来了.这就叫做供需平衡.如今的人们把荷兰豆融合进了各种各样的菜肴里,主要是由于它的美味,也创造了属于荷兰豆自己的做法.[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

蒜蓉空心菜的做法

空心菜是在夏天最主要的蔬菜，它的味道是我们消费者比较喜欢的，它可以用来制作蒜蓉空心菜、凉拌空心菜以及空心菜鱼汤等。文章主要介绍的是蒜蓉空心菜，它是利用蒜蓉经过油炸一下后一起搭配空心菜来炒的，它的味道伴有蒜蓉的香味，所以很多朋友对于蒜蓉空心菜是味道是比较喜欢的。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

蒜蓉蒸丝瓜

在炎炎夏季，各种蔬菜水果都到了收获的季节，人们又可以吃到自己想吃的了，其中丝瓜是很多人都非常喜欢吃的，因为它吃起来爽嫩滑口，而且有很高的营养价值，丝瓜的吃法有很多，其中蒜蓉蒸丝瓜是大家都非常喜欢吃的，那么蒜蓉蒸丝瓜都是怎么做的，下面我们来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

蒜蓉粉丝蒸元贝

蒜蓉粉丝蒸元贝是采用了三种不同的食物制作出来的食物，它的营养价值是很高的。因为每种可以正常食用的食物对我们的身体都是存在着一定的营养。只要是可以放在一起进行烹调的食物，它制作出来的成品的营养价值就会增加，因为添加了其他的食物不再是单一的一种营养。所以学习做法是很关键的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食