小寒

小寒吃什么粥比较好

喝粥既能暖身又易消化，小寒吃什么滋补呢?当然就是粥，小编为您推荐几款养生滋补粥。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生
小寒养生从饮食开始

小寒吃什么养生?“腊八粥” 饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。我国古人称“粥饭为世间...[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生
小寒饮食风俗兴吃什么

南京：吃菜饭古时，南京人对小寒颇重视，但随着时代变迁，现已渐渐淡化，如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生
小寒应该吃什么

小寒是第二十三个节气，在公历1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生
小寒养生吃什么

2013年1月5日是小寒节气，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。那么小寒吃什么才能有利于小寒养生呢?分享一些小寒养生知识，看看小寒吃什么。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生
小寒食用的食疗秘方

人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生
适合于小寒食用的食疗秘方

人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生
小寒节气如何食疗养生

适合于小寒食用的食疗方：日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生
2018年北京中小学寒假时间表 2018年北京中小学几月几号放寒假

马上就要进入2018年，2018年的到来意味着寒假马上也要到来了，那么2018年北京中小学几月几号放寒假呢？[详细]

2018-06-23 17:01 分类：养生保健
2018年贵阳中小学寒假放多少天 2018年贵阳中小学寒假时间表

目前大部分的城市都已经进入到了冬天，冬天的到来意味着寒假就要到来了，那么2018年贵阳中小学寒假放多少天呢？[详细]

2018-07-26 21:14 分类：养生保健
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2018-07-04 12:25 分类：养生保健
2018年小学生什么时候放寒假 2018年全国中小学生放寒假时间安排

在日常生活中，父母是非常关心孩子的衣食住行。特别是要放寒假，父母需要安排照顾孩子。下面和小编一起看看小学生放寒假时间表！[详细]

2018-07-04 12:44 分类：养生保健

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