啃猪蹄能补充胶原蛋白吗

胶原蛋白对我们的身体健康来说可是个好东西啊，适当补充胶原蛋白可以让我们的肌肤变的越来越光滑从内而外焕发新的光彩，很多人都说吃猪蹄可以补充胶原蛋白，真的是这样的吗?胶原蛋白是什么?胶原蛋白是我们身体当中的一种很重要的蛋白质，而且主要是存在于结缔组织当中，胶原蛋白具有非常强的伸张能力，也是韧带和肌腱的主要成分。除此之外胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分，它是可以...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：营养饮食

鸡脚营养价值 含丰富钙质及胶原蛋白

导语：鸡脚营养价值。鸡的脚爪，可供食用。又名鸡掌、凤爪、凤足。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪，在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。下面小编和大家一起分享，鸡脚的营养价值。[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

辣炒鸡架 边吃美味边补充胶原蛋白

鸡肉是人们日常生活很常见的肉食食物了，而鸡架更是作为下酒菜或者零食深受人们的喜欢，它们口感鲜美，肉质白嫩。那么辣炒鸡架怎么做呢？下面我们就一起来看一下辣炒鸡架的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:23 分类：营养饮食

猪蹄的做法最正宗的做法 满口都是胶原蛋白

猪蹄是爱美女性的心头宝，没有比猪蹄更能有效美颜瘦身的了。猪蹄的做法最正宗的做法有很多种，蒸，煮，烤，炖，样样都正宗。想知道猪蹄怎么做好吃以及猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

鱼糕的制作方法 补满你所缺的胶原蛋白

鱼肉的营养价值非常丰富，含有大量蛋白质以及人体所需的微量元素。鱼糕就是用鱼肉为主要原料制作而成，鱼糕的制作方法有很多种，无论哪种都很好吃。想知道鱼的做法大全以及草鱼怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

红焖猪蹄 简单补充胶原蛋白

猪蹄是很美味的食物，它的营养价值也是很高的，含有女性们都很喜欢的元素就是胶原蛋白。可能有些朋友不太习惯它的油腻和腥味，其实只要做的方法对这些问题都是没有的。猪蹄的做法有很多，朋友们想知道红焖猪蹄及猪蹄怎么做好吃吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

红烧肘子 常吃它能补充胶原蛋白

猪肘子的食用价值是很高的，并且它非常的受到女性朋友的喜爱。因为它含有大量的胶原蛋白，常食对皮肤是很有好处的。红烧肘子是道很常见的家常菜，光是看它的色泽就能勾起人么的食欲。朋友们想知道肘子怎么做好吃吗?下面就为大家介绍红烧肘子的做法。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

海带炖猪蹄 它竟含有满满的胶原蛋白

猪蹄中含有很多的胶原蛋白，对我们的皮肤是很有好处的。可能有些朋友不太喜欢吃猪蹄，因为会有些腥味，其实做好了，猪蹄是很美味的。是不是想知道猪蹄怎么做好吃，下面就为大家介绍海带炖猪蹄。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

牛骨头汤的做法 喝它就能补充胶原蛋白

骨头汤的营养价值很高，并且它是补钙的好佳品。用牛骨头炖汤功效就更好了，牛骨头含有丰富的蛋白质和维生素，有助于我们吸收胶原蛋白，对孩子的骨骼发育很有好处。下面就为大家介绍牛骨头汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

猪蹄黄豆汤的做法 这样做可补充胶原蛋白

猪蹄黄豆汤的功效有很多，里面猪蹄含有很多蛋白质和胶原蛋白，而大豆含有的大豆异黄酮对女性朋友体内的雌激素很有好处，大家是不是很感兴趣它的做法呢，下面就为你们介绍它的几种家常做法。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

怎样炖猪蹄 炖出养颜胶原蛋白

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

七款营养食谱吃出胶原蛋白 滋润你的肌肤

据营养专家介绍，胶原蛋白不仅具有美容功效，人体的骨骼和肌肉也靠它支撑，因此身体内胶原蛋白足够与否非常重要。体内如果含有丰富的胶原蛋白，不仅肌肤丰润、骨骼健壮，连头发都能长得更光亮、强韧。一些含胶质的食物，如牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有胶原蛋白。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食