薏米水的功效与作用

薏米水是现在最受欢迎的保健饮品，它是把薏米放在清水中浸泡3到5小时以后，再入汤锅，加清水煮制而成的，它保留了薏米中的大部分营养，而且易于人体吸收和利用。煮好以后的薏米水不单能饮用，还能外用，那么它到底有哪些功效与作用呢？ 薏米水的功效与作用 1[详细]

2019-03-05 04:20 分类：食材百科

薏米根的功效与作用及食用方法

薏米根就是植物薏苡的根，它也叫米仁根，是一种功效出色中药材，平时人们只了解它薏米以，对它的根部了解并不多，不知道薏米根的功效与作用有哪些，今天小编就为大家具体说一说，同时也会把薏米根的食用方法写出来分享给大家。 薏米根的功效与作用 薏米根中[详细]

2018-07-28 16:19 分类：食材百科

绿豆薏米的功效与作用

绿豆薏米是生活中的常见食材，它们平时可以单独食用也可以搭配在一起煮水喝，把绿豆薏米放在一起煮水喝，营养价值更高，保健功效也更出色，不但能美白还能抗衰抗癌，它们一起食用功效还有很多，下面我会和大家一起去了解。 绿豆薏米的功效与作用 1、防癌抗癌[详细]

2018-07-27 15:36 分类：食材百科

红豆薏米粉的功效与作用

红豆薏米粉是以红豆和薏米为主要原料，经过研磨加工以后得到的粉末状物质，平时它可以用来煮粥，也可以直接用沸水冲调后食用，人们食用以后能补血养颜也能延缓衰老，更能预防一些常见疾病发生，下面是我对它功效做的具体介绍，平时喜欢吃红豆薏米粉的你们可[详细]

2018-07-27 15:37 分类：食材百科

红豆薏米水的功效和作用

红豆薏米水是一种常见的养生汤品，它是把红豆和薏米一起加清水煮制成的暗红色液体，淡淡的香气，可以直接饮用，能利水也能消肿，想了解红豆薏米水的功效还有哪些，可以随小编一起去看看。 红豆薏米水的功效 1、红豆薏米水能减肥瘦身 减肥瘦身是红豆薏米水的[详细]

2018-07-27 15:47 分类：食材百科

山药薏米粥

关于山药薏米粥的一些知识大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下。 山药薏米粥 山药薏米粥知识介绍 山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。近年来中里巴人先生在其超级畅销书《求医不如求己》及《求医不如求己2》中更是强烈[详细]

2018-07-27 16:45 分类：食材百科

山药薏米芡实粥

山药薏米芡实 粥 是一种非常有营养价值的粥，有条件的朋友在平时可以多喝点哦。 山药薏米芡实粥 山药薏米芡实粥 材料 山药1根(约300克)薏米50克 芡实40克 大米100克 山药薏米芡实粥的做法 1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小[详细]

2019-03-05 05:40 分类：食材百科

山药薏米红枣粥

不知大家有没有听过山药薏米红枣 粥 呢？该粥的营养非常丰富的哦，下面一起来学习一下。 山药薏米红枣粥 山药薏米红枣粥 材料 主料：薏米100克，稻米100克，山药200克，辅料：枣(干)15克，调料：冰糖20克，蜂蜜15克 山药薏米红枣粥的做法 1. 将大米薏米、红[详细]

2018-07-27 16:48 分类：食材百科

山药薏米养颜粥的做法

不明思议山药薏米养颜粥是一种养生粥，那么该粥的做法难吗？下面让我告诉大家。 山药薏米养颜粥的做法 方子是一个老中医告诉我的，说她家也常喝这道粥。她总说我舌肥大，需要多吃健脾的食物，比如：薏米，山药，百合什么的。做法也很简单。因为用的材料大部[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

薏米银饵莲子 西瓜 冰粥的做法其实很简单，下面让我来给大家具体介绍一下，希望对大家有帮助。 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法 薏米银饵莲子西瓜冰粥 料 银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生 薏米银饵莲子西瓜冰粥的操作步骤 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

薏米红豆粥的功效和做法大全

薏米与红豆一起可以用来煮成薏米红豆粥，它具有多种的功效，可以使得我们的身体与身心都处于健康稳定的状态下，让你的精神更加的充沛，那么它的功效那么好，我们如果想学它的做法会不会很难呀，小编告诉大家，它的做法并不难，现在就由我来跟大家讲解一下薏[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

薏米根的功效与作用及食用方法

薏米根就是植物薏苡的根，它也叫米仁根，是一种功效出色中药材，平时人们只了解它薏米以，对它的根部了解并不多，不知道薏米根的功效与作用有哪些，今天小编就为大家具体说一说，同时也会把薏米根的食用方法写出来分享给大家。 薏米根的功效与作用 薏米根中[详细]

2017-08-25 20:46 分类：食材百科