青椒的功效与作用 青椒的营养价值

青椒是辣椒一种，确切的说它是辣椒的一个变种，它也叫菜椒或者甜椒，是生活中一种常见的绿色菜品。它味道略甜，有自然的香气，营养价值也很高，人们食用以后对身体有多种好处。那么青椒的具体功效与作用是什么呢？想知道可以随我一起去了解。 青椒的功效与作[详细]

2017-02-18 11:21 分类：食材百科

干贻贝的营养价值 吃干贻贝的好处

干贻贝是贻贝这种海鲜食材的干品，它在生活中比较常见，能炒食也能做汤，味道鲜美，营养价值特别高，那么人们平时吃干贻贝有什么好处呢？它的营养价值又有多高呢？想知道可以随我一起去了解。 干贻贝的营养价值 吃干贻贝的好处 1、干贻贝营养丰富 干贻贝这种[详细]

2018-06-19 22:31 分类：食材百科

天麻的营养价值 吃天麻的好处有哪些

天麻是一种中药材，平时也能当保健食品供人类食用，它也叫定风草或者白龙皮，含有多种对人体有益的成分，人们食用以后对身体有多种好处。想具体了解天麻的营养价值有多高，可以看看小编对天麻的具体介绍，同时我会也告诉大家吃天麻的好处到底有哪些。 天麻的[详细]

2018-06-19 22:32 分类：食材百科

鸡头米的营养价值与功效

鸡头米大家吃过吗？它是一种比较常见的米类食材，它也叫芡实，是一种药食两用的特色存在，它营养丰富，保健功效出色，平时可以直接用来煮粥喝。那么鸡头米的营养价值有多高？它又有哪些具体功效呢？想具体了解可以随小编一起去看看。 鸡头米的营养价值与功效[详细]

2018-06-20 11:49 分类：食材百科

曲曲菜的营养价值与功效

曲曲菜是一种类似于苦菜的野菜，它味道也较苦，多生长在中国北方的平原地区，采收以后可以食用，营养价值比较高，人们食用以后对身体大有好处。今天我也会对曲曲菜的营养价值与功效做一个具体的介绍，想近一步了解曲曲菜的你们可以认真看一看。 曲曲菜的营养[详细]

2018-06-20 10:30 分类：食材百科

梅菜的营养价值与功效 吃梅菜的好处

梅菜是中国南方地区的常见菜，它也叫梅干菜或者咸干菜，它用新鲜蔬菜加工以后得到的一种干制品，有名地梅菜扣肉就是这种菜品制成的。那么这种梅菜含有哪些营养呢？它的营养价值高不高呢？今天我就对梅菜做一个具体介绍，会让大家在了解梅菜营养价值的同时，[详细]

2018-06-19 22:34 分类：食材百科

菜心的营养价值与功效

菜心是一种绿色蔬菜，它也叫菜尖或者菜薹，多出产于中国长江以南的大部分地区，它口感细嫩，有淡淡香气，而且风味可口，营养价值也特别高，是近几年最热销的健康菜品。那么菜心的营养价值有多高呢？它又有哪些具体功效呢？下面小编就来为大家具体说一说。 菜[详细]

2018-06-19 22:34 分类：食材百科

百香果的营养价值 吃百香果的好处

百香果很多人都听说过，是一种营养价值特别高的热带水果，但是它在国内的产量比较少，在有些地区比较少见，很多人对百香果了解不多，不知道百香果的营养价值有多高，今天我就对此做一个具体的介绍，在让大家了解百香果营养价值的同时，也能了解吃百香果的好[详细]

2018-06-20 11:50 分类：食材百科

酸奶营养饭的做法与功效

酸奶和米饭大家平时肯定经常会吃，但是把它们放在一起搭配食用，你们吃过吗？酸奶和米饭可以做成酸奶营养饭，是一种功效出色的养生粥品，一会我会把酸奶营养饭的做法与功效写出来，有兴趣的朋友可以去了解一下。 酸奶营养饭做法与功效 1、制作酸奶营养饭的材[详细]

2018-06-19 22:39 分类：食材百科

如何安排孩子的营养晚餐

都市人工作课业忙，很多时候早餐和午餐都是吃的很匆忙，也不均衡营养的，所以晚餐就比较重要了，特别是对于处于长身体的孩子而言，晚餐尤为重要。晚餐的营养可以直接给孩子的晚上学习提供能量，如果晚餐吃的不好，那么就会影响后续的学习和夜间休息。那么如[详细]

2018-06-19 22:39 分类：食材百科

蝉蛹的营养价值与功效 吃蝉蛹的好处

蝉蛹是知了的幼虫，是一种可以食用的昆虫，在北方地区十分常见。最近几年在各地的餐厅中也十分热销，是人们餐桌上的常客，那么这种蝉蛹的营养价值与功效是什么呢？接下来我就为大家具体说一说。 蝉蛹的营养价值与功效 1、蝉蛹的营养价值 蝉蛹的营养价值特别[详细]

2018-06-20 11:51 分类：食材百科

如何安排孩子的营养晚餐

孩子是每个家庭的希望，平时家长对孩子的饮食也特别注意，特别是晚餐，是一天中最重要的一顿，既要有营养又不能吃的太多，那么应该如何安排孩子的营养晚餐呢？接下来我就为大家具体说一说。 如何安排孩子的营养晚餐 1、孩子晚餐的误区 很多家长在给孩子安排[详细]

2018-06-19 22:41 分类：食材百科