山药玉米粥

关于山药玉米 粥 想必大家了解的并不多吧，下面就让小编来给大家讲述一下该粥的知识。 山药玉米粥的菜系及功效 补气食谱 胃调养食谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱、强筋骨、健脾胃食谱 本粥山药味甘性平，不温不凉不燥，功能补脾胃、润肺滋肾，其所含[详细]

2018-06-20 14:06 分类：食材百科

小米山药红枣南瓜粥的功效

小米、山药、红枣和南瓜这几种食材在生活中都比较常见，而且是滋补功比较出色以的营养食品，它们可以放在一起煮制，制成美味诱人的小米山药红枣南瓜粥，这种粥品不但具有很高的营养价值，它的保健功效也特别出色，下面小编就会把小米山药红枣南瓜粥的功效有[详细]

2018-06-20 02:02 分类：食材百科

猕猴桃粥的功效

猕猴桃粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面给大家介绍一下。 猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水[详细]

2018-06-20 18:29 分类：食材百科

胡萝卜菠菜粥的功效

关于胡萝卜菠菜粥的功效的知识大家了解多少呢？下面和小编一起来学习一下。 胡萝卜菠菜粥 胡萝卜菠菜粥的功效一 1.增强抵抗力 胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。 2.降糖降脂 降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病[详细]

2018-06-20 18:38 分类：食材百科

青菜猪肝粥的功效和作用

青菜猪肝粥的功效和作用相信大家都很清楚吧，下面给您们总结一下该粥的营养价值吧。 青菜猪肝粥 青菜猪肝粥的功效和作用 猪肝有益胎儿大脑蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所嫌弃的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

小米南瓜玉米粥的功效与作用

小米南瓜和玉米都是生活中的常见食材，而且也是人们煮粥的主要食材，但是把它们放在一起，煮成小米南瓜玉米粥大家试过吗？知道这种粥的功效与作用有哪些呢？小米南瓜玉米粥集中了三种食材的主要营养，保健功效特别出色，想具体了解小米南瓜玉米粥的功效与作[详细]

2018-07-28 12:29 分类：食材百科

黑糯米粥的材料和做法步骤教程

黑糯米是营养丰富的食材，蛋白质，脂肪和矿物质都非常丰富。黑糯米色泽乌黑，有活血补血的效果，对于身体不好，孕妇，病期的人都有滋补效果。黑糯米煮粥色泽好看，味道更是浓香回味无穷。下面就看看黑糯米粥的做法。 黑糯米粥的做法 一、黑糯米粥的用料 黑糯[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

早春多吃营养粥品

不论哪个季节，都是喝粥的好时候，在咋暖还寒的时候，喝着热乎乎的粥品，无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪些粥好呢，这个仍然需要我们的做出正确的甄选。经过小编的一轮“审美”活动，总共挑出下面几种粥品，对我们的身体很有好处哦。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

营养早餐粥 如何正确煮粥

早餐除了包子馒头，面条豆浆，葱油煎饼，还有很多很多。五花八门的早餐为我们提供了更多的选择。其实每天来一碗营养早餐粥也是极好的，再配上些包子油条，也算是营养均衡好吸收的早餐标配。想知道怎么煮粥和粥有哪些做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

五谷养生粥配方 五谷养生粥营养价值

五谷养生粥配方多变，随季节变化。五谷养生粥营养价值很高，下面我们就来看下五谷养生粥的配方和做法。 五谷养生粥配方 五谷养生粥营养价值 一、五谷养生粥的配方 春季的时候可以选择用红枣，桂圆，甘薯，黑豆，大麦等温补食材来制作养生粥，夏季的时候可以[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

养生芝麻葱绿鲜鸡粥的营养

对于养生芝麻葱绿鲜鸡 粥 的做法不知道大家了解多少呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 养生芝麻葱绿鲜鸡粥的做法 材料 鸡肉，鸡骨，鸡皮，东北米，烤熟黑芝麻，烤熟白芝麻，葱绿末，香麻油，白胡椒粉，盐 养生芝麻葱绿鲜鸡粥的操作步骤 1[详细]

2019-03-05 03:10 分类：食材百科

五谷养生粥配方 五谷养生粥营养价值

五谷养生粥配方多变，随季节变化。五谷养生粥营养价值很高，下面我们就来看下五谷养生粥的配方和做法。 五谷养生粥配方 五谷养生粥营养价值 一、五谷养生粥的配方 春季的时候可以选择用红枣，桂圆，甘薯，黑豆，大麦等温补食材来制作养生粥，夏季的时候可以[详细]

2018-06-20 13:39 分类：食材百科