老人用药从最小剂量开始

年龄的增加往往伴随着各器官组织结构的变化和功能的减退，药物在体内的代谢也会相应发生变化。因此，老年人用药时，掌握剂量很重要。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

你的月经是否正常 用这四点来衡量

就算是每个月来一次月经的女性月经都有可能是不正常的哦。的确，月经出现异常大多是疾病症状，必须积极治疗。月经是否正常，一般可从以下几点观察：[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

8恶习让你最伤肾，过量食用蔬菜水果也伤肾

肾脏健康与女性美丽有着重要的联系，肾脏不好，会惹来头发干枯、黑眼圈、手脚冰凉等症状，让女人的美丽大打折扣!很多人都希望通过保健品保护肾脏，但其实，生活中的各种不良习惯才是导致肾虚的根源!下面这些坏习惯就在不断地伤害你的肾脏，一定要改掉![详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

5类中药将评估安全_中药禁忌

核心提示：5类中药将评估安全中药并非人们想象的那样安全。在药物不良反应的监测报告中，中药的不良反应比例占到了12%-15%。国家药品不良反应监测中心副主任曹立亚昨天在上海参加全国药品不良反……[详细]

2016-09-04 22:51 分类：中药大全

6大健康裸睡好习惯_如何健康裸睡

如何健康裸睡 1、适合自己的枕头 每个人的睡觉姿势是不同的，也就是所谓的睡觉习惯。所以，拥有舒适的枕头是非常有必要的。俗话说有个好枕头，梦里也能“高枕无忧”!枕头要柔软适度、高低合适最为合宜。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

睡蚕丝被有什么好处？蚕丝被对身体的好处

 蚕丝是自然界中天然的纤维，本身是一种绿色产品，我国使用蚕丝制作纺织品已有几千年历史。那么蚕丝被有什么好处?蚕丝被对人体有什么作用?下面就让女人邦小编来为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

过量食用味精的危害有哪些

 当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

垃圾食品指哪些？尽量不要食用这些垃圾食品

垃圾食品就是能使人们易患肥胖症、高血压、高脂血症、糖尿病、龋齿、骨质疏松症、癌症的食品。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

豆腐食用过量会引起四种疾病

豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

中药能自己估量着用吗

核心提示：凡是药品都具有利害两重性，中药也不能滥用，否则会引起不良反应。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

少量食用酱腌菜开胃是无妨的

腌菜是利用高盐或乳酸菌发酵来腌制而成的，包含了大量的亚硝酸盐——一种高致癌物，因此腌菜会致癌的说法并不是空穴来风。而且大量吃腌菜，容易引起人体维生素C缺乏和结石。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健