姜汤喝多了有什么坏处 姜汤一天喝几次最好

我们都知道，姜汤是很受欢迎的一种养生汤，它具有很好的食用功效，很多人都会经常喝姜汤。那么姜汤喝多了会怎么样呢？[详细]

2018-07-03 07:44 分类：饮食养生

宝宝能吃鱼籽吗 吃鱼籽有什么好处

鱼籽作为一种食材，因为其丰富的营养，成为餐桌上的常客，那你知道吃鱼籽有哪些好处吗？宝宝喝孕妇可以吃鱼籽吗？让我们来了解一下吧！[详细]

2018-07-27 18:48 分类：饮食养生

蕨菜孕妇可以吃吗 如何吃蕨类才健康

蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分，钾和维生素C的含量极高，孕妇是可以食用的。[详细]

2018-07-26 23:43 分类：饮食养生

西兰花含有叶酸吗 西兰花怎么做叶酸含量高

西兰花不仅含有高量的叶酸，其纤维多的特性也能改善孕期便秘的困扰，是孕期食材的最佳选择。[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

红豆薏米茶的副作用是什么

大多数都知道，适量地饮用红豆薏米茶能够对人体发挥积极有效的作用。不仅可以驱除人体浮肿，排除残留在人体的多余湿气，同时还能够对于减肥发挥一定的功效。特别是对于女性朋友来讲，还能够起到美容养颜的效果，受到[详细]

2018-07-28 11:08 分类：营养饮食

带环后出血几天正常？权威医生告诉你！

上环是一种时间非常长的避孕措施，并且避孕效果也非常好，所以很多女性会选择这样做，但是这里提醒大家，上环就像做一个小手术一样，上环后会有一些不适反应，比如上环后几天之内出血就是正常的现象，但如果长时间出[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

哪些人适合吃沙果干

哪些人适合吃沙果干四季养生阅读配图哪些人适合吃沙果干?从营养角度来说沙果适合大多数人的食用，沙果的功效与作用对某些体质的人更加适合，例如。1、贫血的人群，沙果干中含有叶酸，叶酸与DNA的生成有关，怀孕初期，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮助胚胎神经系统的良好发育，预防孕妇贫血。2、减肥瘦身的人士，沙果干的热量含量不高，是一种理想的减肥食品。沙果中的食物纤维，可提供...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

健康饮食 孕妇为什么喜欢吃酸的？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：孕妇喜欢吃酸，可是我们却很少人知道为什么?其实是由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。下面我们就来具体分析一下孕妇喜欢吃酸有哪些科学道理。从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加...[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

芦笋的营养价值和食用功效

芦笋是一种品味兼优的名贵蔬菜，可炒、可做汤，是宴席上的珍贵菜肴。在西方，芦笋被视为上等珍贵、药食兼用的蔬菜，素有“菜中之王”的誉称。[详细]

2017-08-19 19:01 分类：养生保健

红包菜的营养价值 红包菜怎么做好吃

红包菜是包菜的一种特殊品种，它的叶子多为紫红色，能生吃，也能炒制以后食用。红包菜的营养价值很高，对人体有多种好处，一会我就带大家去具体了解红包菜的营养价值有多高，同时也会告诉大家红包菜应该怎么做。 红包菜的营养价值 1、红包菜维生素含量高 红[详细]

2017-08-19 18:47 分类：食材百科

龙眼的功效与副作用

  龙眼的主要功效   1、营养学家研究发现,每100克龙眼果肉中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克,还有维生素B1、B2、P等,经过处理制成果干,[详细]

2017-07-13 18:09 分类：养生保健

韭菜花的功效与作用

  韭菜花的功效和作用   韭菜花是秋天里韭白上生出来的白色花簇，每年能采摘的时间也就只有短短的一个星期，等到时间一过，韭菜花就会结仔，韭白也随之变老，变得不能吃了。韭菜花的功效与作用，很多人都不清楚，[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健