含硒的食物 适合孕妇补硒的2大食谱

孕妇是一个非常特殊的群体，而孕妇在怀孕期间是需要补充许多的营养元素的，硒就是其中之一，而补硒的方法是非常的多的，其中饮食补硒是众多孕妇的选择，那么你知道适合孕妇的含硒的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

怀孕什么时候补叶酸？哪些食物叶酸含量高？

叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无法在体内聚集起来。我们都知道叶酸是孕妇必须要及时补充的物质，它能够有效避免宝宝出现低体重、唇腭裂、心脏缺[详细]

2019-03-06 04:42 分类：饮食常识

拒绝五食物 胎宝更安康

一旦做了孕妈，女性们在生活中可就小心翼翼了起来，特别是对于吃上面特别讲究。确实，吃错东西对胎宝宝来说可是危机重重哦!接下来，育儿网就给大家列举五大孕期禁食品，供大家参考：[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

产后补血补气的食物有哪些 补气血的食谱推荐

女性在生产的过程中会大量的出血，产后身体会很虚弱，后期需要大量的补气补血。产后补血补气的食物有哪些？补气血的食谱推荐。[详细]

2018-07-03 05:14 分类：人群养生

饮食禁忌 12种食物需注意

中国的饮食由来已久，有八大菜系，还有好多其他的好吃的。很多人看到好吃的，就什么也不顾，只想着先饱口腹之欲。可是有好多的禁忌你知道吗?就比如柿子不能跟螃蟹一起吃，会引起腹泻哦!这些都必须要注意的呢~[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

叶片越绿叶酸含量越高是真的吗 哪些食物含有叶酸

由于叶酸普遍存在于植物的叶绿素内，因此，一般来说，叶片越绿，叶酸含量越丰富。[详细]

2018-07-27 17:49 分类：养生保健

感冒饮食10禁忌 冬季感冒远离10大食物

我们知道冬季感冒是常有的事情，那大家感冒的时候除了注意保暖、吃药打针外，还注意了什么呢，今天小编就和大家聊聊感冒时不应该吃的食物有哪些，不是太了解的亲们快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

孕妇吃了它竟会有这些后果

女人吃什么对卵巢好?一直是人们关注的热门话题。因为只有把自己保护好之后才有能力去保护肚子里的宝宝，所以千万不要因为贪嘴，而吃一些极易流产的食物。想知道吃什么会导致流产以及导致流产的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

胆囊炎不能吃什么 患者不能吃的食物总结

就目前的医学统计来看，胆囊炎是一种发病率极高的一种疾病。胆囊炎患者的饮食对于病情的发展，有着至关重要的作用。那么你知道胆囊炎患者不能吃什么食物吗?今天就和小编一起学习一下胆囊炎不能吃什么吧。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

蜂蜜不能和什么一起吃 11种食物要牢记

我们知道蜂蜜是很好的滋补品，它美容养颜、助长寿，但是蜂蜜也有好多饮食禁忌，如果吃法不对则对人的身体有害无益，所以大家在吃蜂蜜时一定要了解清楚蜂蜜的食用规则，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

去胎毒的食物

胎毒大家知道是什么吗，是女性怀孕以后淤积在体内的一些有害的物质，这都是孕妇不能够及时的适应很引起的结果，胎毒的危害也是很大的，这样会对女性怀孕的整个过程会造成很大的影响，特别是到了怀孕的后期会让女性感到很不舒服，大家应该去及时的了解一些去胎毒的食物。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

惊 准妈妈吃这物后竟导致流产

怀了孕的人在饮食上通常比较挑剔，情绪起伏不定。但无论怎样，一定要切记孕妇注意事项。不要因为自己的情绪或饮食不当，给宝宝带来伤害。想知道孕妇不能吃哪些食物以及孕妇不能吃什么吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生