怎样做鸡爪最好吃？

鸡爪看着不是很漂亮，营养价值却不可忽视，其中含有丰富的蛋白质、胆固醇等，适量食用对人体有极大的好处。鸡爪的吃法有很多种，比如红枣花生煲鸡爪、鸡爪花生红枣汤等都是不错，味道极其鲜美。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

怎样做咖喱饭 做自己喜欢的咖喱饭

咖喱饭听起来就很好吃的样子，今天我们就来为大家介绍一下咖喱饭的做法，教大家咖喱饭怎么做好吃。咖喱饭其实就是利用咖喱块将自己喜欢的食材加在一起，做成的好吃的饭。那么怎样做咖喱饭呢?[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

怎样做煲仔饭 自制喷香煲仔饭

如今人们吃饭的形式越来越多了，口味也越来越符合广大食客了。煲仔饭不知道从什么时候开始进入人们的视线，不过味道确实很不错，今天我们就要教大家一些煲仔饭做法，告诉大家怎样做煲仔饭，看看煲仔饭怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

怎样做酥饼 学会这些做法自制美味酥饼

饼对于大家来说，可能并不陌生，而酥饼就是其中之一。它脆而不碎，油而不腻，香酥适口，深受人们的喜欢，那么你知道酥饼的做法吗?知道酥饼怎么做好吃吗?今天我们就来教大家怎样做酥饼。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

千页豆腐怎样制作的 千页豆腐就该这么吃

千叶豆腐是我们常见的一种食材，我们经常用它做各种美食，做出来的都很好吃。那你们知道千叶豆腐怎么制作的吗？千叶豆腐的家常做法又有哪些讲究呢？今天小编就带领大家去了解一下关于千页豆腐怎么做方面的知识给大家吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

怎样做红烧肉好吃 肥而不腻的红烧肉

红烧肉是人们最喜爱吃的食物之一，尤其是小朋友们的最爱，红烧肉，就是五花肉，俗称带皮肉，红烧肉吃起来肥而不腻，口感很甜，那么红烧肉怎么做才不腻呢，该怎样做红烧肉呢，下面我们来看看红烧肉的几种做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

怎样做茯苓饼 茯苓饼的两种做法

要说到怎样做茯苓饼，相信很多北京的人是会的，也是有经验的，因为这茯苓饼本身就是老北京的一个特色小吃，很多人都是非常喜欢吃的。现如今正是旅游旺季，很多国内外的有人都会到北京去游玩，而去游玩的人一般都是会吃茯苓饼的，可见茯苓饼的知名度还是挺高的，而且说实话吃过茯苓饼的人都说好。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

鱼干怎么吃 这样吃鱼再也不怕被卡了

有些人喜欢吃鱼但是却很容易被刺卡住，这让他们看着鱼而吃不着，但是小鱼干不同，它们的刺基本已经软化，人们吃的时候也不太容易被卡住，而且小鱼干的做法很多，究竟鱼干怎么做好吃呢?今天我们就来为大家介绍一下鱼干怎么做，让大家也了解一下鱼干怎么吃好。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

虾皮怎么吃补钙 这样吃虾皮可以补钙

虾皮怎么吃补钙呢，在我们生活中想必大家对于龙虾皮是什么都是了解的吧，龙虾皮富含钙质哦，那么大家知道虾皮怎么吃补钙呢，虾皮怎么吃好呢，虾皮怎么保存呢，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

怎样做猪脚好吃？

猪脚这种食物在日常生活当中还是非常多见的，而且做法不同味道也会有所不同。从营养的方面来说，猪蹄当中包含了人体必需的大量营养，可以保证人体的健康，当然，对于爱美的女性来说，多吃一些猪蹄还能够发挥出养颜美[详细]

2019-06-11 07:15 分类：营养饮食

​莴苣炒韭菜，这样吃有益健康

莴苣的食疗价值高，对于预防心脏病和高血压的效果很好，而且对于俩种疾病的患者来说也很好，但是夜盲症患者要少吃，莴苣常见的吃法就是炒，和韭菜一起味道很好。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

怎样才健康 每天该吃多少鸡蛋

首先，鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。以产妇为例，一个鸡蛋约含胆固醇250毫克，10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇。这个量，是正常摄入量的近10倍。加之，鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。鸡蛋是一种营养丰富的...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食