5种蔬菜改善胃寒症状

  南瓜——排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

上火的不同症状有不同的治疗方式

  我们在生活中都有上火的时候，在上火的时候很多都会选择自己食用一些下火的东西或者药物来下火。其实，很多人都不知道，上火的原因不一样，治疗的方式也有所不同。我们在上火的时候也应该对症下药。下面，让我为大家介绍几种上火症状应该采取的对应办法。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

哪些食物可以缓解更年期症状

 葛根： 葛根的药用价值极高，素有“亚洲人参”之美誉，葛粉称之为“长寿粉”，在日本被誉为“皇室特供食品”。常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

哪些症状需要补肾吃什么好

我们的体质形成原因十分复杂，受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病、种族特性等多种因素的影响。调养体质，要依据孕育的需要。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

风寒的一些症状以及食物治疗的方法

进入冬季，气温降低，机体抵抗力降低，就很容易患上感冒，治疗感冒的方法有很多，但比较健康的方法还是食疗。吃哪些东西可以治疗感冒?下面我们一起来看下：[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

吃什么有效缓解感冒症状

 感冒是很常见的病症，感冒容易发生，但是也不好受，要想感冒快点好，吃什么食物好呢?感冒的症状有哪些?要如何对症呢?[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

八大饮食习惯缓解更年期症状

更年期是多数女性很害怕的一个阶段，在这个阶段，脾气会变得莫名的大，经常会无理由和先兆性的乱发脾气。不仅如此，皮肤也变得很差，人也觉得很疲惫，这些症状一直困扰着所有处于更年期的女性朋友们。其实，只要注意日常的饮食健康，更年期症状也是可以得以缓解的。那么哪些实物对女性更年期有益呢?[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

阴虚火旺症状吃什么调理

俗话说，对症下药，其实饮食的选择和食疗调养也应当对体质下药才行，对于一部分阴虚火旺的人来说，不妨先判断一下自己的症状，然后再对症选择食材进行食疗吧。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

冬季九款食疗可缓解上火症状

一、冬季上火的原因。 1、人们喜欢坐在开着暖气的室内，再加上进食大量肉类及辛辣食物，就好比“火上浇油”，使内热不断聚集。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

食疗小妙招 帮你轻松摆脱上火10症状！

 上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为"火"有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生