口腔溃疡食疗_中医养生

核心提示：口腔溃疡食疗【乌梅生地绿豆糕】配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

流行性腮腺炎食疗_中医养生

核心提示：流行性腮腺炎食疗【凉拌黄花菜】配方：黄花菜30克，海带丝30克。制法：先用温水将黄花菜浸泡，洗净后与海带丝同煮熟，沥去水，放凉，加调料拌匀。功效：清热消肿散结……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

食疗消雀斑　重返白里透红_中医养生

核心提示：食疗消雀斑重返白里透红人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？下面是几种……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

春季感冒食疗 薄荷粥改善风热_中医养生

核心提示：春季感冒食疗 薄荷粥改善风热被认为是感冒良方的红糖姜水、葱白煮水，对付春季感冒可能无效，甚至越喝越重。红糖姜水、葱白煮水是治疗感冒的“圣品”，尤其是感冒初起时，人感觉到畏寒怕冷时，喝杯……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

失眠要食疗 首先辨五脏_中医养生

核心提示：失眠要食疗 首先辨五脏关系最直接的是“心”。中医所谓的“心”不单指“心脏”这个器官，还包括主管分析、思考、记忆、睡眠等脑部及自律神经的功能。现代人生活紧张，每天操心烦恼的事情多。而过……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

食疗抗感冒要分病因_中医养生

核心提示：食疗抗感冒要分病因记者从北京中医院了解到，中医将感冒分为“风寒感冒”和“风热感冒”。风热感冒症状为喉痛、发烧、没胃口、流鼻涕(浓稠、黄绿色)、有浓痰。风寒感冒症状为畏寒怕风、疲倦……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

春季食疗保护五脏_中医养生

核心提示：春季食疗保护五脏春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季預防感冒食疗_中医养生

核心提示：冬季預防感冒食疗天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那麽机体就会非常……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

成年男性保健食疗方_男性保健

核心提示：成年男性保健食疗方成年男性保健食疗方(1)狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。(2)活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

神经性皮炎食疗方_中医保健

核心提示：神经性皮炎食疗方【花生赤豆枣蒜汤】配方：带衣花生米90克，赤小豆、红枣各60克；大蒜30克。制法：以上诸物加水共煮汤。功效：益气养血，除湿解毒。用法：早……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

春季食疗养生讲究“两调_中医养生

核心提示：春季食疗养生讲究“两调中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人们应该顺应天时变化，通过饮食调养阳气以保持身体健康。总的饮食养生原则是：主食宜选择高热量食物；保证充足的优质蛋白；保证充足……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健