韭子粥的功效与作用及禁忌

韭子粥是以韭菜的成熟种子韭菜籽为主要原料，搭配适量大米等粥类食材一起组成的养生粥，它能为人体补充丰富营养，并能保健身体预防疾病，正常使用还能增强人体的抗寒能力，不过韭子粥在食用时也有诸多禁忌，想具体了解可以参考下面对它做的具体介绍。 韭子粥[详细]

2020-05-10 07:02 分类：食材百科

茯苓粥的功效与作用及禁忌

在中国很多地区都有喝粥的习惯，而且人们喝的粥五花八门，有普通的白米粥，也有多种食材搭配在一起做成的八宝粥，更有加入中药制成的养生粥。今天小编为大家介绍的就是中药养生粥里面的茯苓粥，能让大家了解它的功效与作用，也能让大家知道它在食用时有什么[详细]

2020-01-01 03:00 分类：食材百科

玉米渣粥的功效与作用 喝玉米渣粥有哪些好处

玉米渣是以玉米种子为主要原料，把它去皮以后将加工研磨得到的小颗粒，平时能用来煮粥和用它煮成的玉米渣粥，不但味道清香，口感还特别好，而且营养价值极高，人们食用这种玉米渣粥，能补脾健胃，也能促进消化，而且能预防三高，下面是对于它功效与作用的详[详细]

2019-08-26 07:03 分类：食材百科

莲藕小米粥的功效与作用

莲藕是人们平时经常会吃的一种食材，人们喜欢用它做凉拌菜，也喜欢把它炒熟后再吃，更喜欢用它煲汤，其实除了这些吃法以外，莲藕还可以和小米搭配在一起煲粥喝，用它们一起组成的莲藕小米粥，滋味诱人，口感软糯，而且营养价值极高，对人类身体有明显补益作[详细]

2019-08-24 03:07 分类：食材百科

麦冬粥的功效和作用及禁忌

麦冬粥是一种中药养生粥，它的主要原料是中药麦冬，他也叫麦门冬，是一种能清热解毒滋阴润肺的中药材，把它与大米搭配在一起组成脉动中，具有明显保健作用，既能抗炎杀菌又能预防糖尿病，但它在使用时也有一些禁忌，如果不注意就会对身体产生不良影响。 麦冬[详细]

2019-08-20 03:05 分类：食材百科

马蹄粥如何做 马蹄粥的家常做法大全

马蹄是可塑性特别强的一种食材，它有多种不同的使用方法，除了人们熟悉的生吃或煮糖水以外，它还能蒸熟后供人们使用，也能和其它多种食材搭配在一起煲汤喝，除了这些食用方法以外，马蹄还是煮粥的上好原料，它能与多种不同食材搭配在一起煮粥喝煮好以后的马[详细]

2019-06-09 07:05 分类：食材百科

糯米南瓜粥的功效与作用

糯米南瓜粥是以南瓜和糯米为主要原料，经过长时间熬煮后得到的养生粥，它不但味道甘甜软糯还易于消化和吸收，人们食用以后能补脾健胃也能补中益气，它能用于人类病后身体的调理，也能为人体补充丰富营养。糯米粥适合大多数人食用，它对人体的保健作用特别明[详细]

2019-05-19 07:06 分类：食材百科

养颜粥有哪些

每人个都想拥有美丽动人的容颜，于是皮肤的日常保养就成人们最关心的事情，有些人不但会使用化妆品，在平时饮食上也特别注意，喜欢吃一些可以美容美颜的食品。美容养颜的食品以粥类居多，如果你也想拥有美丽的容颜那就随小编去了解一下养颜粥有哪些吧，了解[详细]

2019-03-05 03:48 分类：食材百科

白玉米粥的功效与做法

进入冬季以后玉米粥就成了很多人最爱，它味道香醇，口感爽滑，特别好吃，但是在很多人眼中玉米粥都是黄色的，他们对白玉米粥了解却不多，也不知道它有哪些功效，更不知道它应该怎么制作，今天小编就专门说说这方面的问题，能让大家对白玉米粥多一些了解，喜[详细]

2018-07-27 15:41 分类：食材百科

莲藕虾仁粥的材料和做法步骤

莲藕虾仁粥是很多人都听说过的一种养生粥品，它能滋补脾胃，也能强身健体，特别适合那些身体虚弱的人群食用。它使用的材料莲藕和虾仁在生活中也比较常见，做起来也很方便，只是有些人根本不知道莲藕虾仁粥应该怎么做。一会我会把它的具体做法写出来，有兴趣[详细]

2018-07-28 15:57 分类：食材百科

山药白萝卜粥的做法与功效

山药与萝卜是常见的根茎食材，人们经常会食用它们，但是把山药与萝卜一起煮粥吃，你们试过吗？知道山药白萝卜粥应该怎么做吗？山药白萝卜粥口感清淡，营养丰富，而且易于消化，有不错的保健功效，一会我会把它的具体做法写出来，同时也会告诉大家山药白萝卜[详细]

2018-07-28 15:56 分类：食材百科

大米山药粥的功效和作用

大米山药粥是特别简单的一种粥，现在我们就看看这一种大米山药粥都有哪些功效与作用吧，吃大米山药粥对人们都有哪些好处？ 大米山药粥的功效 1.大米山药粥的做法 大米山药粥的材料就是用大米，山药一起煮成粥，这种粥是特别的简单的，把米放进去煮开后再把山[详细]

2018-07-28 12:33 分类：食材百科