对肾有好处的营养粥大全

肾是人体中最重要的器官之一，但是现在肾病患者却很常见，其实在大家没有发病以前，就应该通过食疗的方法去保护肾脏，提高它的健康水平，减少肾病的发生。那么什么食物对肾有好处呢？小编认为补肾最好的还是各种粥品，想了解可以参考下面对肾有好处的营养粥[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

红豆粥的作用和功效

红豆粥的作用和功效相信很多朋友都有听过吧，下面就给大家总结一下。 红豆粥的作用和功效 小小一颗红豆就含有高量的铁质，是很平民化的补血的圣品，对于气血虚弱的女性相当有用，常用来煮甜粥，又因红豆直接加水煮不易熟透，必须先以冷水至少泡5小时后，再加[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

田鸡粥的功效和作用

粥是中国人喜爱的主食之一，因为容易消化，入口湿滑的优点，对于一些病症患者也方便实用。而对于普通大众来说，我们信奉民以食为天，所以为了健康和美味，人们开始研究各种各样的粥，像黑米粥、小麦粥、皮蛋瘦肉粥等等粥应运而生。而今天我要为大家介绍的这[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

银耳百合粥的功效

在日常生活中，百合是一种对女性来说极有利的食材，而银耳，在古代可是贵族人家才能享有的珍品，虽然随着社会经济的发展，银耳走进寻常人家，不过它的功效也不可小觑哦。今天要介绍的这款百合银耳粥是很适合夏天食用的一款粥品，由百合和银耳小火慢炖而成，[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

十谷粥最主要功效和好处

大家听说过十谷粥吗，据说在古代有一位老和尚，因为经常吃十谷粥，身体健康一直活了一百多岁呢。传说虽然没有科学依据，但是十谷粥的功效却是特别出色的，它用多种食材一起熬制而成，是最理想的养生食品。下面是对十谷粥最主要功效的介绍，喜欢的人可以了解[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

广东人如何熬骨头粥

看过《舌尖上的中国》的朋友对广东的美食一定有很深刻的印象。骨头粥是当地最出名的特色美食之一，它有清凉降火的作用。那么，广东人如何熬骨头粥的呢? 骨头粥的材料 猪骨头一只、小米一碗、花生若干以及其他材料。 骨头粥的做法 1、首先是将各种材料洗净。[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

虾仁粥的做法步骤

虾仁粥是一道特别适合老人和孩子食用的滋补性菜品，在各大餐厅和餐桌上都很常见。虾仁粥中的虾仁是一种高营养的食材，含有大量蛋白和微量元素，这道粥所需的食材很简单也很常见，大家在家中就可能做。下面是我平时制作虾仁粥的做法步骤，写出来与大家分享一[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

薏米红豆粥的禁忌

薏米红豆粥是粥品之中的常菜类型，同时也是人们最理想的除湿食疗方法。只是人们在食用薏米红豆粥时是有诸多禁忌存在的，如果不在意，食用薏米红豆粥后也会出现一些对身体不利的事情。下面就让小编为你说说薏米红豆粥的禁忌有哪些吧。 薏米红豆粥的禁忌 1、薏[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

茯苓粥做法步骤图解

茯苓是一种功效出色的保健中药，它在古代时就是皇家的御用之物，具有除湿利尿以及美容等多种功效，茯苓除了可以入药以外，也是人们煮粥的重要食材之一。至于茯苓粥的具体做法，大家可以参考一下茯苓粥做法步骤图解。 茯苓做法步骤图解 茯苓粥的用料 茯苓十五[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

鸡蛋粥材料和做法

关于鸡蛋 粥 想必大家是再熟悉不过了吧，该粥的做法极其简单，下面让小编来给大家总结一下。 鸡蛋粥 材料 鸡蛋1只，半杯米，适量葱(可以不加) 鸡蛋粥的做法 1.洗米 2.用水泡米30分钟 3.把泡好的米放进有水的锅子里，先用大火，看到水煮开了之后改小火，小火[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

绿豆甘草粥的功效

绿豆甘草粥的功效对于夏天来说非常的明显，下面请看具体的介绍吧。 绿豆甘草粥 绿豆甘草粥的功效一 益气补中;缓急止痛;润肺止咳;泻火解毒;调和诸药。主倦怠食少;肌瘦面黄;心悸气短;腹痛便溏;四肢挛急疼痛;脏躁;咳嗽气喘;咽喉肿痛;痈疮肿痛;小儿胎毒;及药物、[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科

糯米粥的功效与作用

糯米我们经常食用，以其味道鲜美、入口糯滑而深受人们喜爱，糯米不但是日常佳肴，也是滋补的佳品，男女老少都可食用，很多人其实并不了解糯米的功效与作用，因此不认可糯米的食疗作用，我们今天要说的就是糯米粥的功效与作用。 糯米粥的功效与作用 糯米粥的[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科