八宝粥的配料 很多你想不到的配料

八宝粥所谓八宝就是说它的配料丰富营养丰富，适合各种人群食用，多吃八宝粥对人体好，那么大家知道八宝粥的配料是什么?八宝粥怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

西瓜粥的作用与功效 吃西瓜粥的好处

每年夏天西瓜都会大量上市，而且这种水果的个头比较大，人们经常会遇到切开一个西瓜一次吃不完的情况，于是人们就喜欢用余下的西瓜来做果汁或者做西瓜粥。人们用西瓜做粥，可以说是他最理想的一种吃法，既能缓和西瓜的寒性，又能让人体吸收西瓜中的丰富营养[详细]

2019-08-14 07:03 分类：食材百科

西瓜粥怎么做好吃 西瓜粥的做法窍门

夏天天气炎热，吃什么也没胃口，如果能来一碗清凉爽口滋味甘甜的西瓜粥，那会是无比享受的事情，但这种西瓜粥应该怎么做呢？它在制作时又有哪些方法和窍门呢？今天小编就专门为大家介绍这些与西瓜粥相关的知识，能让大家学会怎么做西瓜粥，也能让大家知道西[详细]

2019-08-12 03:01 分类：食材百科

眉豆煲粥的功效与作用 喝眉豆粥的好处

中国人喜欢喝粥，早餐喝一碗粥，容易消化，也能够补充足够的营养物质，还能够暖胃。说到粥，大多数人喜欢喝的是小米粥、瘦肉粥，其实粥的种类真的很多，用眉豆也是可以煮粥的，眉豆粥的功效极大，因为眉豆的营养价值很高。 眉豆煲粥的功效与作用 1、提高免疫[详细]

2019-08-08 03:00 分类：食材百科

玉米面粥的好处和坏处

玉米是非常常见的一种食物，很多人都喜欢早上煮玉米吃。其实，玉米还有很多其他的吃法，将玉米磨成粉做成玉米面，可以用来煮粥喝。玉米面粥一般会搭配其他的食材一起煮，吃玉米面粥的好处很多，不过，也不可以吃太多，以免给身体带来危害。 玉米面粥的好处 1[详细]

2019-07-31 07:05 分类：食材百科

玉米渣粥的功效与作用 喝玉米渣粥的好处

玉米渣是粗粮，虽然吃起来味道不怎么好，却对身体有极大的好处。玉米渣当中含有淀粉、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养物质，用玉米渣煮粥喝，可以保护眼睛、促进细胞的代谢，可见，玉米渣粥的功效非常大。 玉米渣粥的功效与作用 1、通便 玉米渣其实就是玉米[详细]

2019-07-07 07:06 分类：食材百科

鱼片粥的功效与作用

鱼片粥是一种味道特别鲜美的养生粥，它的主要食材是新鲜的鱼片和大米，它做好以后保留了鱼片与大米中的大部分营养成分，能调理脾胃，也能促进消化对人类身体有多种好处，下面我就带大家具体了解鱼片粥的功效与作用有哪些。 鱼片粥的功效与作用 1、鱼片粥能调[详细]

2019-03-05 05:44 分类：食材百科

杏鲍菇粥的功效 杏鲍菇粥的材料和做法步骤

杏鲍菇粥非常简单的粥。 杏鲍菇粥的功效和作用 1、提高人体免疫功能 杏鲍菇粥营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 2、降血脂、抗癌 杏鲍菇粥有一般菌[详细]

2019-03-05 03:17 分类：食材百科

草虾粥的材料和做法步骤

草虾粥的材料 食材：大米、盐、油、虾、香菇。 草虾粥的做法步骤 做法一 1.虾仁解冻后去虾线，洗净备用 2.放入少许黄酒去腥 3.大米用清水浸泡一小时后沥干备用 4.将沥干的大米中放入少量香油搅拌均匀 5.倒入适量的开水 6.放在火上，中火开始熬煮米粥，水开后[详细]

2018-07-28 15:58 分类：食材百科

山药粥功效 山药粥的食用禁忌

山药的价值很多人都知道，这个食材用来煮粥非常好，很多药膳食谱中都包括有山药粥。山药粥是理想的滋补养颜食材，体弱或者脾胃虚弱的人都适合吃。山药粥功效很多，但是同时也有禁忌，不是人人都可以吃的。下面我们就来了解下山药粥食用禁忌和其功效。 山药粥[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

玉米面粥的做法 玉米面粥怎么做好吃

玉米面粥是北方地区最常见的一种晚餐，它香醇可口，营养丰富。只是有些人对玉米面粥的做法不了解，不知道玉米面粥怎么做才好吃。其实玉米面粥有多种不同的做法，一会我就把它们写出来，你们看过也就知道玉米面粥怎么做好吃了。 玉米面粥的做法 玉米面粥怎么[详细]

2018-07-27 16:15 分类：食材百科

怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做法步骤和材料

夏天喝一些绿豆粥是不错的选择，既能吸收营养，又能清热解毒，预防中暑，但是应该怎么煮制绿豆粥呢？很多平时不下厨的朋友都会有这种疑问，其实绿豆粥的做法特别简单，一会我就把它的制作时的步骤写出来，聪明的你们看过就能学会。 怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做[详细]

2018-07-27 16:21 分类：食材百科