紫菜蛋花汤的做法 预防疾病好帮手

紫菜的营养非常丰富，含碘量很高，对人身体特别好。那么你知道紫菜怎么吃最有营养吗?就是马上要为大家介绍的这道紫菜蛋花汤了，让我们一起去看看紫菜蛋花汤怎么做最好吃吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

紫菜包饭的做法 美味韩式料理制作方法

韩国料理我想肯定有好多的人都爱吃，所以今天就特地的整理了紫菜包饭的的制作方法，让爱吃韩国料理的你亲自品尝到自己做的料理。下面的制作很简单，只需要准备一些日常的材料即可。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

中药紫菜的功效与作用_紫菜的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药紫菜吗?紫菜的功效与作用是什么?紫菜的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下紫菜的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:27 分类：中草药

紫菜花的做法~紫色的诱惑 干锅紫菜花

紫色的食物含有大量的花青素，吃完了能抗自由基~每天吃点紫色的食物是不是人就比较不容易老啊~捏哈哈~某只特别坏~他拿回去给我做了一半，用西红柿烧的~红色的西红柿和紫色的菜花根本看不出来嘛~好讨厌!还是我自己做吧~做了干锅菜花，放了五花肉~有肉香的菜花最好吃啦~哈哈主料菜花400g五花肉60g辅料青红椒1个红辣椒1个蒜4瓣葱花一点油一点盐酱油白酒紫色的诱惑干锅紫菜花的做法步骤1.菜花...[详细]

2016-11-06 15:04 分类：营养饮食

紫菜的营养价值原来这么高，爱吃紫菜的人有福了

紫菜，又称紫英、乌菜等，是海洋中互生藻类的统称。紫菜因大部分呈紫色得名，但也有紫红、棕红、褐绿等颜色，紫菜没有管道组织，不属于植物。目前，紫菜只有30多年的栽培历史，但是早在宋朝它就被列为贡品专供皇帝食[详细]

2021-05-09 02:17 分类：饮食常识

紫菜被称为“镁元素宝库”，吃紫菜有哪些好处？

紫菜又名索菜、紫英、子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量很高，历来用于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大。由于紫菜的营养价值和药用价值都很高，所以又被称为“神仙[详细]

2019-05-11 03:13 分类：养生保健

紫菜怎么洗？如何泡发紫菜？

紫菜（Porphyra），是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。紫菜固着器盘[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

紫菜能防癌吗 常吃紫菜补肾养心还防癌

紫菜，味甘咸、性寒;入肺经。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心之功效。主治甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。热量7千卡，蛋白质28.2克，脂肪3.9克，碳水化合物16.9克，膳食纤维27.3克，胆固醇216毫克，视黄醇403微克，胡萝卜素2420微克，硫胺素0.44毫克，核黄素2.07毫克，烟酸7.3毫克，维生素C2毫克，维生素E1.82毫克，钙422毫克，磷350毫克[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

紫菜的营养价值高 5种紫菜汤营养各有功效

紫菜汤是汤品中最简单的一种，在餐桌上很容易见到。紫菜汤不仅做法简单，营养价值也是很高的。今天，要为大家介绍的是最常见的5种紫菜汤都有哪些功效与作用，快来一起了解了解吧。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

紫菜和海苔营养价值的区别 紫菜和海苔一样吗

  导语：海苔和紫菜都是生活中常见的食物，很多朋友都很喜欢吃，但由于二者长得十分相像，因此在平日购买时很多人常常认为紫菜就是海苔。那么，紫菜和海苔一样吗?二者有何区别呢?紫菜和海苔营养价值的区别又是什么呢?[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

紫菜蛋花汤的做法详细介绍

紫菜蛋花汤的制作食材：紫菜，瘦肉，鸡蛋。教您紫菜蛋花汤怎么做，如何做紫菜蛋花汤才好吃1、首先用油将葱花爆香，放入姜进去爆一下。然后将洗好的紫菜放进去，注意了，这个时候要小心点，因为油会飞出来滴，俺试过好多次了。2、炒几下，可以加水了。在等水开的时候，就把瘦肉剁成肉末，放入盐、糖、味精调好味备用。3、水开了以后，要再煮多一会，然后就加入肉末，记得加入肉末的时候，要...[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食