孕妇能吃黄鱼吗 孕妇吃黄鱼有哪些好处
女性在怀孕期间,能吃的食物都有严格的规定,虽然吃鱼能补充营养和蛋白质,但是孕妇在吃鱼上要格外小心,那么,孕妇能吃黄鱼吗?孕妇吃黄鱼有哪些好处呢?[详细]
2018-07-03 05:36 分类:人群养生
鱼吃了会变聪明吗 吃鱼会影响智力发育吗
鱼是一种非常有营养的食物,鱼肉含有很丰富的营养和维生素,非常适合我们大家食用,那么鱼吃了会变聪明吗?[详细]
2018-07-26 23:14 分类:饮食养生
秋刀鱼的功效与作用 吃秋刀鱼的好处
秋刀鱼大家平时经常能看到,它也是各地烧烤摊的常见菜品,它口感独特,营养价值出色,食用以后对人类身体有多种好处。想具了解吃秋刀鱼的好处有哪些,可以参考下面我对秋刀鱼功效与作用的具体介绍。 秋刀鱼的功效与作用 1、秋刀鱼能预防高血压 秋刀鱼可以预[详细]
2018-06-20 15:57 分类:食材百科
鳕鱼肝油的作用及功效
鳕鱼肝油的作用及功鳕鱼肝油采用深海无污染银鳕鱼肝脏提取,其鱼肝油效果好,品质安全,富含人体无法自行合成的自然维生素A、D及自然健素DHA。鳕鱼肝油可帮助改善眼干、预防眼角膜病变、改善视力、并可帮助长大期的青少年骨骼与牙齿的发育。今天我们将具体先容它的多种作用。鳕鱼肝油软胶囊作用之保护心血管鳕鱼肝油含有生命必须的ω-3脂肪酸,这对心脏及血液活动是非常重要的,由于它能...[详细]
2016-11-06 15:07 分类:营养饮食
鱼所含的DHA使记忆力提高15%
据英国《每日邮报》11月29日报道,新西兰一项新研究发现,常吃三文鱼和鳟鱼等肥鱼可显著改善记忆力,进而防止老年痴呆症。研究发现,肥鱼及海鲜中的一种脂肪酸可以使记忆力提高15%。为了研究多鱼饮食对于保持大脑最佳状态和防止老年痴呆症的作用,新西兰梅西大学科学家对176名健康成年人进行了为期6个月的研究。研究期内,所有参试者接受DHA(一种欧米伽-3脂肪酸)。富含DHA的食物包括:三文...[详细]
2016-11-06 15:41 分类:营养饮食
木鱼花什么样的好
说起木鱼花,很多人都会感觉很陌生。其实,木鱼花是一种海洋鱼的变身。鲣鱼,想必大家都听说过,特别是生活在海边的居民,不但是听说过,还经常吃到。木鱼花是新鲜的鲣鱼切成很薄的片,然后真空包装起来的食物,在饮食中主要是利用到了木鱼花的一种香味。这种香味也是有些食物的烹调中必须的味道。[详细]
2016-09-28 15:19 分类:营养饮食
男人最爱0.7腰臀比的女人 臀大易生聪明宝宝
爱情是一桩买卖,每个人都以自身的资源优势,“购买”到拥有相应身材、相貌、人品、资源等的异性作为配偶,最终夫妻集合各自的资本投资下一代,通过子孙繁衍实现个人基因的传递。进化心理学剖析了人类的复杂情感与行为,发现男人追求女人的美貌,女人喜欢男人的富有,是千百万年人类进化形成的机制。典型的表现是男人迷恋女人的“沙漏身材”,却对“水桶腰”和“救生圈”兴趣索然。[详细]
2016-09-28 15:33 分类:营养饮食
宝宝补充dha
很多人生完小宝宝之后,比较你们注意宝宝的营养吸收,婴儿dha主要是促进宝宝生长发育的一项重要的影响脂肪酸,同时对于宝宝那大脑发育及成长的是一些必须,在日常生活中的很多人都比较关心如何进行dhcp的一些补充在日常生活中的可以通过食疗以及一些母乳进行补充,下面我们简单介绍一下。[详细]
2016-09-28 16:24 分类:营养饮食
我们每天该如何补充DHA
在现代生活中,每天都有不少新鲜的名词充斥着我们的视野。我们的眼球就像一个过滤器,迅速的过滤掉对自己无关紧要的词汇,择取下对我们有所帮助的那些。DHA是一个值得你为之驻足的名词,因为这样一个看似虚无的物质实际上正在潜移默化地影响着我们的生活。[详细]
2016-09-04 23:52 分类:养生保健
鱼眼窝里全都是DHA
名词解释:关于DHA,人们并不陌生,婴幼儿奶粉、各种营养保健品都宣称自己含有丰富的DHA.可DHA到底是个什么东西?DHA是真正的脑黄金,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
哪些食物富含DHA
哪些食物富含DHA ⒈母乳 初乳中DHA的含量尤其丰富。不过,母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多,乳汁中DHA含量高达22%,居全球第一;其次为澳大利亚,约为10%;而美国最低,仅有7%。[详细]
2016-09-05 09:38 分类:饮食养生
清蒸鲈鱼富含补脑DHA
大家对DHA并不陌生,这个被称作“脑黄金”的物质,是目前公认的补脑营养素,也是青少年增进智力、加强记忆、提高学习能力的必需营养素,但是DHA只存在于鱼类及少数水产动物中,其他食物如谷物、大豆、薯类、畜禽肉及蔬菜、水果等几乎都不含有DHA。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
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