保健养生

  • 接吻有利健康的8个佐证

    接吻能够活动脸颊,接吻过程中整个面部都可能参与进来,能够使皮肤更好,同时接吻也能促进荷尔蒙的分泌,女人更妩媚,男人更阳刚,所以接吻有美容的神奇功效也就不奇怪了。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 亚健康症状食疗怎么调理

    现代快节奏的生活,让很多人患了一个叫做"亚健康"的病症。那些人用健康来换取财富,没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽烟酗酒......到最后又企图用财富来换取健康。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 久坐族固肾壮腰调理腰椎健身气功

    日常生活中,腰酸痛、下肢酸痛、膝痛等症状都是腰椎出现问题的表现,此时你就要引起重视了。腰椎是脊椎的重要组成部分,它承担着我们身体上半身的重量,协调着下半身的运动,灵活性仅次于颈椎。由于不正确的工作和学习姿势及腰部用力不当,就容易使腰椎受伤。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 解析白领亚健康的症状

      解析白领亚健康的症状: 失眠 面对紧张的工作、繁重的压力,谁都有可能产生焦虑、紧张的不良心境,严重时还会出现心理障碍,白领亚健康失眠就是这样产生的。除了工作压力导致的失眠,白领们加班、过多的夜生活及应酬等不良睡眠习惯破坏了正常的生物钟,长期久坐少动使身体素质下降,加上不健康的饮食习惯给神经与胃部带来的负担都会促使白领亚健康失眠的产生。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 老年人健忘10个小妙招改善记忆

      1、边做边大声说出来。 锁门、服用维生素补剂、拔掉电器插头等无需动脑的日常活动,往往会让老年健忘者感到困惑。老年人如何改善记忆力?美国梅奥诊所神经心理学家格伦·史密斯博士建议,老人在做这些事情的时候,不妨大声说出来。比如“我正在锁门”等。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 人体6个“保命穴位“千万别碰

      1.太阳穴 这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 健康晨起8禁忌

      女人邦保健知识配图   早上起床后的第一件事,你通常会做什么,是立即叠被子还是马上小便?但你没想到的是,这些看似健康的起床动作却藏有健康隐患。小便总结了人们常犯8个的起床禁忌,并给出健康指导,希望你能以最好的状态迎接新一天。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 5个牙齿症状看健康

      女人邦保健知识配图   口腔是我们人体器官中最难彻底清洁的一个器官,而牙齿的一些症状表现就能及时反映自身的健康状况。那如何通过牙齿看健康状况呢?下面小编介绍的这5个牙齿症状就应该警惕。[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 6种坏情绪有损健康

      女人邦保健知识配图   人都有喜怒哀乐等不同的情绪,但过大的压力也让不少人的情绪如天气般的变化无常。而且情绪也是健康的晴雨表,不同的情绪对于我们的身体都会造成伤害,下面就让我们来看看影响你健康的6种坏情绪。[详细]

    2016-09-04 23:22 分类:养生保健

  • 夏天5种吹风扇方式损害健康

     风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当,给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。夏天吹电风扇的五种错误方法是:[详细]

    2016-09-04 23:22 分类:养生保健

  • 女人穿丝袜的8个好处

    丝袜,是女人的大腿的第二层皮肤,也是女人美腿的法宝,更是丝丝形影不离的秘密武器。看完下面为大家介绍的女人爱穿丝袜的8个好处,你就会知道为什么一年四季女人都需要穿丝袜了。[详细]

    2016-09-04 23:22 分类:养生保健

  • 8个让你健康长庚的好习惯

     8个让你健康长庚的好习惯 1、在健康问题上,你自己比老天爷管用 个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。[详细]

    2016-09-04 23:22 分类:养生保健

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